無痛人工流產後怎麼調理

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無痛人工流產後怎麼調理

女性在進行無痛人工流產後,身體是十分虛弱的,這段時期就要充分地補充營養,纔有利於女性身體的恢復。那麼無痛人工流產後怎麼調理呢?下面我們就來了解一下!

人工流產後應該重視飲食的補養,吃得好,身體能恢復地快,那麼術後應該吃什麼?

首先必須要保證有蛋白質、維生素和無機鹽的供給。食物要選擇既有營養,也要容易吸收的,可以吃一些鮮雞肉、瘦肉、乳製品、紅棗、新鮮的水果。儘量避免吃一些生冷、油膩的食物,不要食用蘿蔔、苦瓜、山楂等寒涼性的食物。

女性在做完人流手術後,可能會引發缺鐵性貧血症。因此在此期間要補充足夠的鐵質,以預防發生缺鐵性貧血。手術後的兩個星期內要適當地休息,不能做劇烈地活動。手術後要避免接觸冷水,避免受寒。

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