懷孕三個月可以趴着睡嗎 2018懷孕趴着睡對胎兒有影響嗎
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懷孕三個月可以趴着睡嗎 2018懷孕趴着睡對胎兒有影響嗎。懷孕了之後肯定有了解到左側睡對胎兒最好,然後就天天左側睡,可是懷孕可以左側睡嗎,懷孕是三個月左側睡會怎麼樣呢,懷孕趴着睡了會不會壓到寶寶呢,本站小編爲大家帶來了解答。
懷孕之後最好是不要趴着睡,趴着睡對胎兒的成長,對自己都會有不少的影響,建議還是換一種姿勢睡覺。
在懷孕的過程中,保證充足的睡眠是對的,但很多孕婦在睡覺的時候很喜歡趴着睡覺,這樣不僅影響了寶寶的健康成長,也對寶媽的身體有所影響哦,所以爲了胎寶寶健康成長,準媽媽應“控制”睡覺時間,同時也還要做好定期孕檢的工作。
懷孕趴着睡覺對胎兒的影響大着了,輕的會壓到胎兒,重的會導致胎兒畸形。所以如果當你查出自己懷孕三個月了,但是之前經常趴着睡的話,建議你還是去醫院畸形做個檢查,好對自己的胎兒有個瞭解。
建議左側臥。一般心臟在左邊,所以睡覺時最好是右側臥,因爲這樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反,因爲隨着懷孕時間變長,子宮不斷增大,甚至佔據了整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉,從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態,系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。
但是並不是說整個孕期都要採取左側臥,只要不壓迫胎兒,避免趴着睡,孕早期的睡眠姿勢還是可以相對自由的,孕中後期還是建議左側臥睡姿~
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