秋天懷孕好不好 最適合懷孕的季節推薦
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秋天快要真正的到了,暑意有些減退,很多準媽媽在此時懷上了孩子,不過卻有點不是很想要,因爲聽別人說懷孕最好春天懷上,然後基本一年四季的營養都能補充到,不過秋天真的不適合懷孕嗎,本站小編爲大家帶來相關解答。
1. 時令瓜果增加孕媽胃口
在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時,正好處在9月或10月,孕婦大多胃口差,愛挑食,但此時蔬菜、瓜果品種繁多,可以調節增進食慾,保障胎兒的營養需求。
2. 氣候涼爽,對胎兒發育有利
秋季是比較涼爽的,所以人的心情也會好很多。在這個時候懷孕的話,對胎兒的發育也是很有利的。秋季陽光是很充足的,而且也不是那麼的強烈,所以準媽媽們可以多出來曬曬太陽,曬太陽是有利於人體對鈣的吸收的。
3. 利於胎兒智力發展
八九月份之間正值夏去秋來,孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小,孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分,均有利於胎兒大腦的發育和出生後的智力發展。
4. 可平安地度過了致畸敏感期
待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶着流行性感冒、風疹、流腦等病毒姍姍而來時,胎兒胎齡已超過了3個月,平安地度過了致畸敏感期。
5. 春暖花開時媽媽坐月子
相應的預產期爲次年5月前後。分娩之時正是春末夏初,春暖花開,氣溫適宜,母親哺乳、嬰兒沐浴均不易着涼,蔬菜、魚、蛋等副食品供應也十分豐富,產婦食慾好,乳汁營養也豐富,應是“坐月子”的最佳季節。
6. 初生嬰兒輕裝上陣
一般如果是九月十月懷孕的話,在孩子出生的時候,天氣是比較適合的,溫度不是很高也不是很低,這樣可以避免很多小毛病的發生。初生的嬰兒也不需要穿很多的衣服,而且不會感到太熱。衣服穿得比較少的話,也是有助於嬰兒活動的,這樣對於身體骨骼發展有很大的好處。
7. 寶寶可享受更好的日光浴
孩子滿月後,時令已入夏,綠樹成蔭,空氣清新,陽光充足,便於進行室外日光浴和空氣浴。
8. 避開夏季小兒腸炎流行季
孩子半歲前後正好處在金秋十月,該增加輔食時又已順利地避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節。
9. 春夏之交時利於斷奶
到了孩子學習走路,開始斷奶的週歲,則又是春夏之交,氣候溫和,新鮮食品充足,爲孩子的生長髮育提供了有利的條件。而且,春夏之交,腸胃易於適應,斷奶也易於成功。
10. 出生月份是上學最佳時機
五月份出生的孩子,上幼兒園和小學時,足月足齡不受年齡的控制。父母不用擔心孩子上學年齡偏大偏小的問題,可以放心的送孩子進入學校。
春末3、4月份懷孕最好
流行病較少
說道一年中幾月份懷孕最好這個話題,首先就得指出一年中的春末3、4月份是最佳的懷孕月份,因爲春末正是氣候回暖的時候,此時春暖花開,呼吸道傳染病和風疹病毒感染較少流行,孕婦的飲食起居都容易調試,胎兒在最初有一個安定的發育壞境,最有利於預防畸胎。
日照充足
對於一年中選擇春末3、4月份受孕作爲幾月份懷孕最好的答案,還有一個明顯的好處就是充足的日照。在整個妊娠過程中都能享受到良好的日照條件。孕婦皮膚裏的麥角固醇能夠在陽光的照射下轉變成維生素D,促進鈣的吸收,有利於胎兒骨骼的生長和發育。另外,陽光的殺菌消毒作用,對孕婦身體健康也大有裨益。
夏末秋初7~9月份懷孕最好
氣候適宜
一年中幾月份懷孕最好的另一個選擇就是夏末秋初的7~9月份,此時正值秋高氣爽,氣候溫暖舒適,睡眠和食慾都能夠不受影響。秋天有正值果蔬豐收,因此對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。懷孕早期由於胎心不穩,外界環境對胎兒的發育影響重大,因而選擇在夏末秋初7~9月份懷孕,可以避過酷暑嚴寒,利於胎兒的穩定。
分娩條件充足
選擇夏末秋初還有一個優點就是分娩期在春末夏初,此時氣候暖和,食物種類供應充裕,利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌。同時寶寶的衣物逐漸減少,也方便父母的護理。另外,春夏陽光充足還不炎熱,嬰兒可以享受充足的日光浴,利於骨骼的鈣化,不易患上佝僂病。而且當盛夏來臨,母親和孩子的抵抗力都已得到加強,容易順利度過酷暑。
不過雖然算好了季節,能懷上纔是關鍵。
1、找準最容易懷孕的時間。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,做愛的最佳時間是下午5-7時。研究發現,無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大,而在下午稍後的這段時間達到高峯——恰好也在此時女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產爲好。
2、備孕夫妻要保持良好心態。夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態,受孕期間不看恐怖影視,多在優美的自然環境中走走。需要注意的是,長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。
3、備孕夫妻忌菸忌酒。受孕前三個月,男女雙方最好忌菸酒,營養狀態良好。按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時,此辦法應以女方爲主,因爲想男女都處於最佳狀態是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
4、排卵期同房。如果是月經規律的女性,排卵日多在下次月經來臨的14天左右,把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算爲排卵期。卵子能存活1-2天,精子可維持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前後幾天裏同房,比較容易受孕。
5、同房次數不宜過多。受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,否則會導致精子數量減少,質量降低,從而影響受孕。只有有規律地進行房事,才能保證精子的數量和質量,從而纔有可能懷孕。
6、使用易受孕的同房姿勢。如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較爲容易受孕的姿勢。採用這些體位,可以增加受孕的機率。
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