孕晚期孕婦可以喝酸梅湯嗎
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孕晚期並不意味着可以安心等待生產,因爲孕晚期也會出現各種併發症,所以儘管到了孕晚期,也不能馬上就放鬆警惕,而應該繼續做好護理,那麼,孕晚期孕婦可以喝酸梅湯嗎?
可以喝少量酸梅湯,酸梅中有機酸含量較高,喝酸梅湯可以促進肌肉的修復,使它們恢復原有的活力。這是一種很好的飲料,它含有豐富的維生素,能產生解渴的體液。
值得注意的是,由於含有山楂酸梅湯很容易刺激子宮收縮,大量飲用後可能引起流產,懷孕早期胎兒較爲不穩定,孕晚期也即將接近臨產,所以孕婦儘量少喝帶有山楂的酸梅湯。
冰鎮之後的酸梅湯也是最好不要喝的,因爲涼的東西更容易引起宮縮。其次,市場上賣的酸梅湯應該謹慎選擇,因爲大多數裏面都含有山楂,孕婦此時可以自制酸梅湯。
對於處於妊娠晚期的孕婦,需要對胎動進行計數,以保證胎兒的正常發育。在妊娠後期,除了滿足胎兒生長髮育的需要外,儲存一些營養物質是必須的,因此對營養物質的需求增加。增加每日三餐的數量和食物的攝取量,使飲食中的各種營養和能量都能滿足需要。
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