孕婦鼻塞怎麼辦
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女性在妊娠期間的體質會很差,因爲媽媽會分自己一部分營養供腹中胎兒生存,所以身體會很差,會更容易傷風感冒,甚至染上各種病毒,所以孕媽媽一定要多注意,保證自己身體健康,多補充營養。那麼,孕婦鼻塞怎麼辦?
孕婦鼻塞可以給自己熬一些梨湯,也要多喝一些熱水。必要時可以到正規的醫院進行檢查,排除致病因素再對症治療,如果是普通的感冒引起鼻塞的話,那麼可以在醫生的指導下遵循醫囑用藥。切記不要自行用藥,以免傷害腹中寶寶的成長。
孕媽媽可以在天氣較好時去室外進行有氧運動,不要做過於劇烈的運動,以免大出血流產,可以多吃一些富含維生素和微量元素的蔬菜和水果,例如獼猴桃,菠菜等,也可以吃一些富含蛋白質的食物,例如雞蛋,牛奶,魚肉等。
媽媽一定要保持一個好身體,同時保持一個良好的心態和生活習慣,保持良好的作息規律,早睡早起不要熬夜,定期到醫院進行檢查,檢查自己的身體情況和腹中胎兒的生長髮育情況。如果有異常及時就診,在醫生的指導下對症治療。
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