孕婦怎麼治便祕有效
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在孕期不少孕婦會受到便祕的困擾,確實對於孕婦來說孕期出現便祕的機率還是比較大的,畢竟隨着孕期胎兒的增長,這個肯定會對腸道有壓迫。再加上不少女性懷孕之後活動量減少,這個也是很容易引起便祕的。那麼,孕婦怎麼治便祕有效?
孕婦有便祕,這個主要指的是孕婦有排便不暢,還有大便比較乾燥堅硬,同時有一些孕婦的排便會出現異常,有的需要幾天纔會排便一次的,簡單來說有一些孕婦兩三天才會排便一次,沒有什麼規律,還有一些孕婦的大便是很乾,很硬的。
對於孕婦來說出現便祕還是很麻煩的一件事情,畢竟這個時候是不可以用藥進行治療的。如果孕婦便祕比較嚴重,這個時候需要使用一些外用的藥物,這個可以帶孕婦上醫院進行便祕的治療,這樣有助於緩解孕婦身體上的不適。
孕婦一定要注意的是,儘管是孕婦不好用藥來治療,但是孕婦可以從平時的飲食入手,比如吃一些有助於緩解便祕的食物,蘋果,馬鈴薯,草莓,大豆,還有玉米等。當然孕婦還要注意的是儘可能地走動豆走動,這個也是有助於便祕的緩解。
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