剛懷孕能吃巧克力嗎
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相信大家對巧克力都不陌生，這是非常受歡迎的食物，大多數的女性朋友，都是比較喜歡吃巧克力的。在女性懷孕之後，有不少平時吃起來很好的食物，就不能在孕期食用了，例如山楂、桂圓。那麼，剛懷孕能吃巧克力嗎？
女性在剛懷孕時，可以吃一些巧克力，不過卻不能吃的太多。因爲巧克力中的含糖量較高，過量食用會造成體內糖分增加。這就會在人體的代謝中，消耗很多的鈣元素，容易導致孕婦缺鈣。而且還可能會造成血糖升高，進而誘發妊娠糖尿病。
巧克力吃多了容易發胖，雖然女性在懷孕時體重都會增加，但是必須要科學的增加。如果孕婦體重上漲過多、過快的話，就很容易引起妊高症和妊娠糖尿病。所以女性在懷孕時，絕對不能吃太多的巧克力。
在巧克力裏面很有一些咖啡因，如果攝入的咖啡因太多，不但會使孕婦興奮，進而影響到休息，還容易影響胎兒的發育，而且在嚴重的時候，有可能會導致先兆流產。因此處於懷孕期的女性，只能少量的吃一點點巧克力，而且能不吃就最好不吃。
