懷孕看手機電腦有影響嗎
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現在大家都在使用手機、電腦，這是生活中必不可少的工作和通訊工具。在女性朋友們懷孕的時候，都會盡量的減少活動，所以很多無所事事的孕婦就會長時間的玩手機、看電腦。那麼，懷孕看手機電腦有影響嗎？
懷孕時看手機、電腦對健康是有影響，尤其是會損害視力。而且手機、電腦都會產生輻射，要是長時間使用的話，對於胎兒是非常不利的。因此孕婦要減少手機、電腦的使用時間，還應該穿着防輻射服。
現在人們的生活離不開手機電腦，要是完全不使用的話，是不現實的。女性在懷孕之後，因爲受到激素的影響，所以淚液分泌量會有所減少，因此孕婦很容易出現乾眼、視疲勞等情況，這會讓眼睛乾澀、畏光以及酸脹。所以孕婦要避免用眼過度，儘量減少手機電腦的使用。
如果有必要使用手機電腦的話，也應該控制時間和使用頻率，在使用半小時後，就應該休息十五分鐘。另外，孕婦在看手機電腦的時候，應該有意識的增加眨眼次數，這能夠預防眼睛出現乾澀等不良症狀。孕婦們還可以在家中使用空氣加溼器，這可以有效增加空氣的溼度，進而避免眼睛乾澀的發生。
