懷孕初期會感覺累嗎
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懷孕是漫長的過程。許多女性懷孕後身體都出現變化。而這些變化也是懷孕初期的症狀，主要表現爲食慾不振、停經等。那麼，懷孕初期會感覺累嗎？一起來了解下吧。
大多數的孕婦在剛懷孕的時候會感覺到疲勞。這主要是因爲體內激素的改變，而且孕婦還會經常睡不好覺。還有些孕婦是因爲懷孕壓力導致的身體疲勞，當出現這種情況時，孕婦們要注意不要有太大負擔了，多休息就可以了。每天早睡早起，養足精神，更有利於孕婦的健康。
還有，剛懷孕的時候，孕婦身體比較虛弱，容易流產。建議孕婦要減少做體力活，多臥牀休息。有些孕婦剛懷孕會感覺到呼吸不順暢，可以多出去散散步，放鬆心情。另外，一定要注意自己的腹部，不要受到硬物撞擊。如果在人流多的地方，最好用手拖着腹部。
懷孕初期飲食要注意，孕婦可以選擇自己喜歡吃的食物吃。但是要注意不能吃刺激性的食物，可以適當的補充蛋白質、維生素等營養，例如多吃雞蛋、瘦肉等。它們不僅對孕婦自身有好處，對胚胎的發育也是有幫助的。
