孕婦能不能吃黃油
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很多人都喜歡吃蛋糕，大多數都是因爲蛋糕裏面有黃油。人們食用過多黃油，會導致身體肥胖，甚至增加心血管疾病的風險。孕婦在懷孕期間特別關注飲食方面，那麼，孕婦能不能吃黃油呢？
黃油含有90%的脂肪，剩餘的還有膽固醇，水分等物質。孕婦是能吃黃油的，但是不宜多吃。如果黃油食用過多，會容易使身體發胖，由於孕婦在懷孕期間體重是不能增長過快，不然就會患上妊娠高血糖，糖尿病等疾病。所以孕婦是不能食用過多黃油，每天不宜超過十克。
孕婦在懷孕期間食用黃油過多的話，不僅會使體重增長過快，而且會使胎兒的體積過大，會造成孕婦在分娩的時候難產。孕婦如果患有高血糖，高血壓的情況下，還吃黃油過多，就會導致病情加重，對孕婦的身體健康和胎兒的生長髮育產生不良的影響。
黃油有兩種，一是植物黃油，也是人造黃油，二是動物黃油。植物黃油含有很多的反式脂肪酸，孕婦食用植物黃油過多會引起心臟病，所以孕婦不能食用植物黃油。孕婦在平時多注意休息，多食用新鮮的蔬菜水果。
