孕婦能不能吃麻薯

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孕婦能不能吃麻薯

麻薯是一種常見的零食。吃麻薯的時候會感覺到十分香甜。之前沒有懷孕的時候,自己特別喜歡吃麻薯。現在肚子裏有寶寶了,想了解一下,孕婦能不能吃麻薯呢?

孕婦可以吃麻薯。有很多媽媽在懷孕期間腸胃都不是很好,適當吃一點麻薯,能夠緩解胃酸過多。麻薯裏面有一種粘液蛋白,這種成分能夠提高媽媽的抵抗能力。而且麻薯是非常容易好消化的,媽媽不用擔心吃麻薯之後會引起消化不良。

不過媽媽吃麻薯的時候也需要注意到,吃了麻薯之後很快就會有飽腹感了,所以不建議媽媽一次性吃太多。吃了麻薯之後,如果感覺到很脹痛,在這個時間段內最好不要吃其他的食物了。肚子裏面已經有很多麻薯了,再吃其他的食物,會給胃部增加很大的負擔,不利於腸道的健康。

媽媽可以少量吃麻薯。吃完麻薯之後感覺到肚子比較脹,短時間內不要再吃其他的食物了。另外一定要控制麻薯的攝入量,一次性吃很多會感覺到肚子特別脹痛,胃也不舒服。吃完麻薯之後可以少量喝一點溫開水,避免自己噎着。

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