孕晚期不想吃飯正常嗎

女性懷孕以後，會因爲胎兒的發育需要而變得特別愛吃飯，有時候一天能吃好幾頓。很多孕婦也會有早孕現象，這都屬於正常的表現。但是也有很多孕婦在孕晚期會變得不想吃飯，不知道是什麼原因，那麼孕晚期不想吃飯正常嗎？

孕晚期不想吃東西，屬於正常的孕期反應。孕晚期由於子宮不斷增大頂到胃部就會變得不想吃東西，還會有胃脹的感覺。本來這時候孕婦口味就不好，再加上孕晚期比較辛苦，就會產生一種焦慮的狀態，就會變得越來越不想吃東西。

孕晚期不太想吃東西，也有可能是因爲胃腸功能紊亂引起的，這時候不吃東西是不行的，特別是這個時期是懷孕的關鍵時期，寶寶馬上就要出生，如果吃不上東西，就會使孕婦體弱，在生產的時候就會產生一定困難。所以即使再不想吃東西也要少吃一點，可以選擇一些容易消化的食物，不要吃得太過油膩，也可以選擇自己愛吃的東西，採取少食多餐的方法，這樣也能夠緩解不想吃飯的症狀。

總之，雖然孕晚期不想吃飯屬於正常現象，但是不吃飯是不行的。這時候可以多吃一些含糖類較多的食物，採用少量多餐的方法，吃完飯後可以在吃一點餅乾，糖果等零食，這樣也能增強體力。孕婦在吃完飯後可以先臥牀休息半個小時，然後再稍微做一點活動，這樣也能夠引起食慾。