懷孕睡覺打呼怎麼回事
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有不少懷孕的女性發現，自己懷上寶寶之後，以前睡覺都不會打呼嚕，可是現在卻開始打起了呼嚕，尤其是孕中期以後，那麼懷孕睡覺打呼怎麼回事？下面跟着小編一起了解一下這個問題。
首先，懷孕睡覺時打呼嚕可不是因爲孕媽媽睡得香，主要是因爲孕媽媽體重增加，胎兒增大導致子宮不斷增大，孕婦的隔肌擡高，孕媽媽呼吸道也比以前狹窄，從而出現打呼嚕情況，而且孕婦雌激素分泌增加，上氣管間歇性被阻塞，因此導致孕婦打呼嚕。
其次，孕媽媽入睡之後，打呼嚕聲音變得很均勻，如果是因爲疲勞出現打呼嚕，無需擔心，可是孕婦打的呼嚕很不均勻，聲音變得比較大，一夜之間反覆發作很多次，第二天出現頭昏腦漲、疲勞的情況，這就是惡性情況，一定要謹慎，最好去醫院做一些檢查，讓醫生診斷病因。
最後，孕婦懷孕後一定要控制好體重，從懷孕初期就需要注意起，要保證孕期體重在合理範圍內，體重增長過快要少吃高熱量高脂肪食物，因爲孕媽媽體重肥胖會導致鼻咽部狹窄，導致孕媽媽睡覺時容易打呼嚕。
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