孕婦能喝風乾檸檬片嗎
本文已影響5.68K人
日常生活中有許多人喜歡喝檸檬茶，而且是利用風乾後的檸檬片泡茶，此茶口味更加獨特，而且泡製也比較方便。有些女性在平常也非常喜歡和檸檬茶。那麼女性懷孕後，作爲孕婦能喝風乾檸檬片兒嗎？
懷孕期間的女性，能適量的喝點風乾檸檬片泡水。尤其是處於早孕期間的女性，常會因早孕反應，而出現較爲嚴重的嘔吐，喝檸檬水有較好的緩解噁心和止吐效果，所以，早孕期間女性更適合喝乾檸檬片泡水。
並且檸檬中含有的維生素c非常豐富，孕期喝檸檬片泡水，還可以補充孕期所需的維生素物質，同時也能夠開胃和增加食慾，可使孕期女性胃口大開，能更好的攝入充足的飲食營養，有利於胎兒的正常發育。
此外，懷孕女性，在整個孕期都需要適量的增加飲水量，這能保障孕期羊水量出足，避免胎兒出現宮內窘迫，而喝些檸檬片泡水就是不錯的選擇。在孕期適量的喝些檸檬水，還能增加體液循環，促進小腸液分泌，可減少孕期常出現的大便乾燥，便祕。大便通暢可減少腹內負壓過大，更有利於孕期健康進行。
