孕婦可以吃黃油嗎
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蛋糕是很多人都喜歡的食物，人們之所以喜歡吃蛋糕，有很大的原因是裏面有黃油。不過黃油吃多了容易使人發胖，還會加大發生心血管疾病的風險。孕婦屬於特殊的羣體，在飲食上和普通人是有一些區別的。那麼，孕婦可以吃黃油嗎？
孕婦是可以吃黃油的，但是卻不能夠多吃。動物黃油中90%都是飽和脂肪，吃多了黃油就非常容易讓人發胖。女性懷孕的時候，體重是不宜增長過快的，否則就很容易患上妊娠糖尿病、高血壓等疾病。因此孕婦不能多吃黃油，如果吃的話每天也不能夠超過10克。
女性懷孕時吃太多黃油的話，不但會讓體重增長過快，還會使胎兒過大，這會讓孕婦生產的時候難產。如果孕婦本身就有高血壓、高血糖的話，如果還吃很多的黃油，就會使病情加重，這不僅會損害孕婦的身體健康，還對胎兒有很不利的影響。
除了動物黃油之外，還有植物黃油，這也被叫做人造黃油。植物黃油裏有很多的反式脂肪酸，這種物質很容易引起心臟病，所以孕婦是不能吃人造黃油的，就連普通人也是不宜食用的。
