氣血虛會影響胎兒麼

氣血是中醫上的一種說法。氣血充足的人，身體就會更加健康。氣血不足的人，身體也不能說是不健康，只不過身體素質可能就要差一些，比較容易患上疾病。很多女性都存在着氣血不足。那麼，氣血虛會影響胎兒麼？

女性的身體素質的好壞是會直接影響到腹中寶寶的發育狀況的。氣血不足的女性身體就會不那麼健康，身體內的營養成分就會少一些，這樣就會供給給寶寶的營養成分有限，長此以往，會使得小寶寶的身體抵抗力也會變得差，導致寶寶容易患病，比如有的氣血不足的媽媽，生下來的寶寶容易出現腹瀉、哭鬧等狀況。

孕婦如果出現了氣血不足，就應該及時地補血。補血的時候，儘量多吃些鐵含量高的食物，同時多吃一些水果，因爲水果中含有維生素c，而維生素c是促進鐵質吸收的重要元素。女性吃鐵含量豐富的食物，可以選擇黑木耳、菠菜、豬肝等含鐵豐富的食物。

總而言之，孕婦如果懷孕過程中氣血不足，就會影響到腹中寶寶的生長，所以保證氣血充足十分重要。補氣血的時候，多吃含鐵豐富的食物，還要補充維生素C。