孕婦可以吃日料蟹煲嗎
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孕期女性是一個特殊羣體，在飲食上不僅要適量吃些營養豐富的食物，而且，還有要飲食結構上，食品的安全爲上以及食品的選擇等方面都是要特別的注意的。孕期女性在對飲食的謹慎上，會有很多食物不能隨便吃，那麼孕婦可不可以吃日料蟹煲呢？
大多數人都會說孕期女性不可以吃蟹。蟹是寒性食物，吃了容易流產，所以和蟹有關的食物都不要吃，例如日料蟹煲。其實，吃蟹會導致流產是沒有關係的，所以，孕期女性是可以吃日料蟹煲的。
但是，日料蟹煲的主要食材是蟹。大家也都知道蟹是寒性食物，所以孕期女性即使可以吃，但也不易多吃，因爲一次吃太多蟹，有副作用的，更何況是孕婦，更不應該多吃。
小編在這裏提醒各位孕期女性，蟹雖然是高蛋白的食物，但是卻很容易會過期，所以在食用的時候一定要仔細。即使是新鮮的蟹也要煮熟煮透才能吃。如果孕期女性意外吃到的是死蟹，會出現頭痛頭暈甚至腹瀉嘔吐的症狀。而且蟹是寒性食物，所以不易和其他寒性的水果一起吃，否則會引起腹瀉。
