孕38周肚子隱隱抽筋疼怎麼回事

孕38周履帶於孕晚期，已經接近妊娠的尾聲。這個時候羊水在逐漸的減少，胎盤也在慢慢老化，所以要加緊做B超的頻率，及時發現胎兒發育過程中的異常。並多做一些有利於順產的運動，瞭解相關的分娩知識。那麼孕38周肚子隱隱抽筋疼怎麼回事？緩解孕期各種疼痛的方法有哪些？

孕38周肚子隱隱抽筋疼怎麼回事

孕38周肚子隱隱抽筋疼是子宮增大拉扯的生理性的疼，是正常的，平時注意多休息，切忌過度勞累。要是疼的厲害最好是去醫院看看，是否是子宮收縮將要生產了。孕晚期的肚子痛，應該是生理性的腹痛，不需要擔心，隨着胎兒的不斷的長大，腹部以及全身負擔也逐漸增加再加之接近臨產，所以會出現疼痛感。

緩解孕期各種疼痛的方法

1、孕期腹部痙攣

在孕晚期，子宮一天天地在變大，對於周圍的肌肉會有非常大的刺激，造成準媽媽腹部痙攣。因此要是感受到腹部痙攣時，準媽媽的腹部會被拉得緊繃繃的，特別不舒服。遇到這種情況，準媽媽可以跪在牀上，向前俯身，雙手支撐住身體，腰部不要彎曲。通過這種姿勢，能夠讓腹部暫時懸空，這樣就能夠讓收縮的肌肉感受到放鬆而達到緩解疼痛的功效。

2、孕期牙疼

在懷孕的時候牙疼是很多媽媽都有過的經歷，牙疼我們不能說它是一種病，不過對於準媽媽來說輕者會讓準媽媽一天的好心情都受到破壞，重則會造成很多的牙周疾病還有其他疾病。因此準媽媽牙疼時可以試着用手指蘸着鹽做牙部按摩，如此一來能夠有效爲牙齒殺菌並保持清潔，而且鹽的味道基本上不會讓準媽媽感到討厭和噁心。

3、外陰疼

外陰疼讓很多準媽媽都不好意思跟別人說，通常情況下孕晚期的媽媽會出現，會感受到外陰部腫脹，然後局部皮膚髮紅，平時走路的話，外陰有充血一樣的疼痛感覺。準媽媽千萬不能夠長時間站立，爲了自己的身體，也不要穿過緊的褲子和鞋襪。在日常生活中最好也不要接近熱源或用過熱的水洗澡。

孕期疼痛一般都是生理性的，如果出現陰道出現並伴隨着劇烈疼痛，需要及時到醫院去查明原因。孕期的飲食要以清淡易消化爲主，避免辛辣油膩刺激腸胃，引發腹瀉，嚴重的腹瀉可能會導致胎兒流產。以上是針對孕38周肚子隱隱抽筋疼怎麼回事的介紹，希望可以幫助到大家。