懷孕快4個月白天瞌睡少了怎麼回事
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每次看到孕婦孕吐的時候,家長都會告訴孕婦檢查三個月,在三個月以後,孕婦症狀就會減輕,當然也有的人孕期反應比較長。現在的孕婦一般都是孕吐或者想睡覺。等到四個月的時候孕婦就沒有這些現象了。那麼大家知道懷孕快4個月白天瞌睡少了怎麼回事?
懷孕快4個月白天瞌睡少了怎麼回事
每個人體質不同懷孕期間的反應也不相同,適當休息適量活動,做好孕期檢查,懷孕4個月以後可以做唐氏篩查。最好是加強營養多吃瘦肉雞蛋,奶,多吃新鮮的蔬菜水果均衡營養。營養缺乏也會出現這種情況的。
一般的保持睡眠六至八個小時,就屬於正常。不影響胎兒發育,溫開水泡腳,睡前喝杯熱牛奶,促進睡眠,養成早睡早起的習慣。
懷孕四個月的症狀是什麼
1、早孕反應自然消失。懷孕第四個月開始,大部分孕婦的早孕反應會自然消失,孕婦身體和心情舒爽多了。
2、食慾增加,體重逐漸回升。
3、陰道分泌的“白帶”增多,它是陰道和宮頸的分泌物,正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。如果分泌量多而且顏色、性狀有異常,應請醫生檢查。
4、增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,由此出現排尿間隔縮短、排尿次數增加、總有排不淨尿的感到,千萬不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。
孕婦在出現孕期反應的時候,也要注意飲食的健康,多吃些營養的物質,這些都孩子的生長髮育都是比較好的,如果孩子的營養不足,會導致孩子發育不完善。懷孕快4個月白天瞌睡少了怎麼回事,大家可以去諮詢一下醫生的建議。
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