懷孕可以聽耳機嗎

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懷孕可以聽耳機嗎

現在很多孕婦都喜歡聽音樂的,這個其實是可以的,只要聲音不是很大就行的,聽音樂可以調節孕婦的情緒心情的,還是很有好處的,當然也不要去長時間聽的,畢竟也是有一點輻射的,下面就給大家講解有關孕婦的健康知識的。

一、懷孕可以聽耳機嗎

可以的,適度聽聽歌是很好的,有助於調養自己的情緒,還有就是平時飲食要清淡,一定要注意不能長時間地聽,長時間地聽輻射也是挺強的。這個對胎兒是沒有影響的,帶耳機聽音樂是完全可以的。但是建議你聽一些柔和,會使人愉悅的音樂,不要聽一些吵鬧的音樂,因爲如果引起母體不適的話,會影響胎兒的成長。

二、懷孕以後的5大注意事項

1、感冒不要亂服藥

消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素,孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據,如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳藥,一般比較安全,但含碘製劑的止咳藥,孕婦不宜使用。

2、孕婦拉肚子怎麼辦

孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。首先暫時不要吃東西,進行適當補液,補足因拉肚子而丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,還要補充失去的熱量。可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯,倘若不是很嚴重,空空肚子就好了。在補液的同時,要密切觀察胎兒的情況是否良好,有無流產或早產的徵兆。

3、妊娠期正確睡姿

1、妊娠早期(1~3個月),孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。 如趴着睡覺,或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

2、妊娠中期(4~7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要採取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重,可採取仰臥位,用鬆軟的枕頭稍擡高下肢。

4、洗澡要注意

婦女懷孕以後,汗腺和皮脂腺會分泌旺盛,表現爲容易出汗,因此孕婦應經常洗澡,勤換衣服,減少皮膚疾病

上面是關於孕婦的一些注意事項的,其實細節還是比較多的,總之要休息好加強營養以及適當的運動的,必須要調節好自己的情緒的,如果身體有不適的話就要及時就醫的,不要擅自用藥的,定期做好產檢的工作的,多吃一些含碘的食物的。

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