懷孕初期會偶爾腰痠腹痛嗎

孕期由於孕婦體質的特殊性，孕婦難免會出現不適的情況。例如在孕早期由於激素水平的變化，就會出現腰痠腹痛的情況。這是一種正常的孕期反應，孕婦朋友不用過分擔心。那麼懷孕初期腰痠腹痛是怎麼回事呢？

很多女性在懷孕後都會感覺到腰痠肚子疼，難免會擔心是否胎兒出現異常了。懷孕初期肚子疼腰疼是正常現象。腰痛通常是因爲孕激素分泌太盛，使得血液堆積在骨盆腔內，充血和淤血引發腰痛。這時的腰痛會比較輕微，所以孕婦不用太緊張。懷孕期間出現腰痠背痛，通常是因爲姿勢變化引起的。隨着孕期發展，子宮會慢慢增大，身體重心往前移，肩部也會往後移，才能保持身體平衡。脊柱的屈曲度會增加，脊柱前凸，使得肌肉拉扯，出現腰痛症狀。越接近足月，就越容易出現頸、背和腰部痠痛。

此外，懷孕早期腰痠是因爲受精卵着牀之後會慢慢長大，子宮受到刺激，會出現宮縮，此時的激素水平也會出現變化，子宮受到刺激就會出現腰痠痛了。如果出現輕微小腹脹痛，可能和妊娠反應有關。爲了預防懷孕初期腰痠，孕婦可以適量進行運動。胎兒慢慢長大，體重也會增加，孕婦可以多散步。不過要量力而行。在平坦的地方散步，道路不平容易出現摔跤。而且最好不要登山、爬樓梯。

在懷孕早期由於體內激素水平的變化，有些孕婦會出現腰痠腹痛的情況。生理變化引起肚子疼，會隨着身體適應之後得到緩解。可是，如果肚子疼同時還有出血的症狀的話，尤其是下腹部疼痛劇烈時，就要引起警惕了，這可能是宮外孕或先兆流產等的徵兆，必須要及時的去醫院就醫呢。