孕期尿碘檢測有必要嗎 孕婦要做幾次尿碘檢測
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在懷孕期間,孕婦對碘的需求大,而且碘元素對胎兒發育生長有很重要的作用,在孕期尿碘檢測很有必要,那麼,孕婦要做幾次尿碘檢測?下面本站小編就帶來介紹。
碘元素是人體不可缺少的微量元素,碘又是合成甲狀腺激素不可缺少的重要原料,對維持人體的正常生長髮育起着重要作用,如果孕婦體內缺碘則可導致胎兒和嬰幼兒的腦損傷,造成不可逆轉的智力低下和精神運動功能障礙。
腎臟是碘排出的主要臟器,人體內的碘80-85%經尿排出,剩餘的10-15%經過糞便、汗液(乳汁)排泄。在相對穩定的條件下,人體排出的碘相當於攝入的碘。
尿碘是反映人體碘營養吸收的關鍵數據,而碘營養是關係着甲狀腺功能的重要因素。然而孕婦的碘營養是否正常不止關係自身,更關係着胎兒!
所以尿碘檢測很有必要。
衛生部建議孕產婦在孕早、中、晚期至少做三次尿碘檢測。
碘對人體的損害是一個長期的累積效應,碘過多或過少引起健康的損傷在目前是可防不可治的。要杜絕疾病的發生必須合理飲食,控制碘的攝入,加強長期監測,確保膳食合理,提高生活質量。
下面一起看下尿碘的評價指標:
孕期要怎樣補充碘才能夠使胎兒充分吸收?1、可以在日常生活中加碘鹽來進行補碘,碘是人類的營養元素之一。缺碘的話,也會有一些疾病發生。所以在孕期產婦要更多的補充碘,這樣才能夠使胎兒充分的對碘有吸收。平常在食用碘鹽時是6到8克,而員其實孕婦要增加33%的碘量攝入。2、除了碘鹽,還可以服用一些多維元素製劑,這樣的製劑可以補充維生素,微量元素和礦物質。因爲碘的攝入安全渠道很窄,也避免導致不點過量的情況,孕婦可以在孕期補充一些含碘元素的製劑,這樣才能夠有效地進行補碘。3、也可以多吃一些含碘高的食物,比如海帶,裙帶菜,紫菜等這些海藻類食物,含碘的量非常高。孕媽咪可以攝入一定的量,能夠有效地補充碘元素,但也不能大量食用,否則會導致碘元素的攝入過量。過量的話就會給產婦帶來一些負擔,同時也會影響胎兒的生長髮育。
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