見紅後多久生肚子痛

臨近預產期，見紅了，肚子產生陣痛，一般都是即將分娩的徵兆，那見紅後到底多久會生呢?見紅後是否肚子一定會痛嗎?下面，媽網帶大家來了解下見紅後多久會生及見紅後肚子痛是怎麼回事。

見紅後多久生

見紅後多久會生是因人而異的，一般快要生的時候，宮縮也會越來越緊，時間也越短，可能會一分鐘痛一次，這樣就快生了。見紅後兩天就會進入產程，但初產婦的產程較長，一般要11—12小時。隨着陣痛發生的時間間隔逐漸變短，那時就準備生了。

這還要看宮口看的情況，一般宮口開四指的時候是最難熬的，如果開了四指以後就很快生了，當然陣痛也是越來越難受了。

爲什麼見紅後會產生陣痛

產前陣痛是分娩的動力：胎兒的產出要藉助陣痛的力量，一動不動地躺着，是很被動的做法，可以動腦筋選擇一些姿勢幫助推進分娩。將陣痛很好地利用起來，更好地成爲分娩的動力。可以不斷變換姿勢：不能完全躺着，嘗試着自己最舒服的姿勢，比如正坐、盤腿等等。動一動可以促進分娩，即使非常痛的時候也不要忘了動一下。陣痛的間隙期間，不要動，這個時候是胎兒休息的時候，不要着急，自然等待陣痛變強。

產前陣痛該怎麼緩解

分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因爲有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。

1、放鬆

在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因爲當你對疼痛產生恐懼的時候，你的肌肉會緊張，這樣會讓你感覺更痛。你應該盡力保持鎮靜，可以的話享受一下這段懷孕的最後時間，如果能夠用放鬆的心態來面對，你會很順利地進入到下一個重要的階段——分娩。

2、呼吸

要保持放鬆，就要特別注意你的呼吸，這跟你在提重物時的呼吸方法是一樣的。無論你是採取喘氣還是深呼吸的方法，只要你把注意力放在你的呼吸上面，你就會找到放鬆的感覺。如果呼吸的時候發出很大的聲音的話，千萬不要覺得羞愧而緊張。