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患上產前抑鬱症並不是一件可怕的事情,只要及時治療與根治,並不會對孕婦的生活造成太大影響。下面我們就來看看孕媽如果患上了產前抑鬱症多久能恢復吧!
輕度產前抑鬱症的孕媽要多與朋友、同事們交流,多跟家人談心,放寬心態,保持心情開朗。
但孕媽如果發現自我調節已無法得到緩解時,要及時尋求醫生的幫助,避免病情發展嚴重,危害到自己與寶寶健康。
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