月經期第二天可以洗澡嗎

育齡女性每個月都會來一次月經，在月經來潮期間，由於會流失一定量的血液，身體免疫力就會有所下降，無法很好抵抗外界病原體的入侵，很容易引起感染炎症問題，所以有女性就想知道，月經期第二天可以洗澡嗎？

一般來說，在月經期間都是可以洗澡的，洗澡可以保持外陰的清潔衛生，減少細菌滋生，預防婦科疾病的發生，雖然可以洗澡，但應避免採取盆浴的方式，這是因爲女性在月經期間宮頸口是處於打開狀態的，如果盆浴洗澡的話，一旦細菌上行感染，會引發婦科炎症。

因此月經期間女性洗澡最好採取淋浴的方式，而且每次洗澡要注意浴室溫度，夏天在25至26度，冬天在26至28度，洗澡的水溫也要控制好，最佳溫度在38至40度之間，過熱和過冷都是不可以的，過熱容易燙傷皮膚，過冷容易受寒着涼。

此外，還需要注意洗澡時間，每次洗澡以15分鐘之內爲宜，如果要洗頭洗澡的話，應在20分鐘以內，洗完以後要立刻擦乾水分，穿上衣服保暖，頭髮要用暖風機吹乾，避免受寒着涼，一旦寒氣進入身體內，容易引起月經失調、痛經等宮寒症狀。