來月經時有血塊能艾灸嗎
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女性來月經的時候，如果經血出現了血塊，那麼就說明女性體內有淤血和氣血不通的情況，需要女性平時多注意身體，不過，來月經時有血塊能艾灸嗎？
來月經時有血塊不建議使用艾灸，因爲艾灸具有活血功效，在月經期間用艾灸可能造成月經量增多，從而延長了經期。經血中含有血塊一般是女性體寒氣滯引起的，建議女性到醫院做一下檢查，然後在醫生指導下服用藥物調理。
如果女性經量偏少且經期較短的話，就可以考慮用艾灸的方式來舒經通絡。月經剛來的時候，頭兩天經量還比較多，而且顏色大多以暗紅爲主，來月經的女性還會出現乳房脹痛、腰部痠疼以及情緒波動大的現象，所以女性在月經期間要積極調理好自己的心態。
女性在月經期間，不要進行劇烈的運動項目，防止促進經血量增多，最好是做一下輕柔的瑜伽動作比較多，而且這時候大多是要多注意休息，飲食上不要吃太多辛辣刺激的食物，多喝些紅糖水，可以舒緩身體神經，有利於放鬆身心。在這期間還要多攝入優質的蛋白食物，以及多吃富含鐵的食物。
