11個月寶寶輔食注意事項
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寶媽們可能會給寶寶喂點湯水哦，但其實喂寶寶喝湯不如直接喂寶寶吃肉泥哦。另外，給寶寶製作輔食時，最好是將食物蒸熟，而不是用微波爐煮熱，或者是水煮哦，這樣會令食物的營養元素損傷較多呢。
喂肉湯不如喂肉泥。很多寶媽以爲給寶寶喝湯水是很健康的做法，但煮湯的時候肉都是比較大塊的，而且隨着水溫升高，食物中的蛋白質還是成凝固狀態留在肉裏面的，所以喝肉湯也不能很好的給寶寶補充蛋白質。所以直接給九個月寶寶喂肉泥、魚泥、肝泥更加合適。
將食物蒸熟更好。蒸熟的食物，能保存大部分的營養。如果用微波爐則會破壞食物中的營養，用水煮食物也會損失一洗可溶性維生素。所以寶媽給寶寶製作輔食時最好採用蒸的方式，小火將食物蒸熟。
最後，寶寶的早餐中可以適當滴入幾滴植物油，給寶寶補充所需的熱量也是OK的，但是不能放太多。
