孩子每天刷手機會導致大腦萎縮嗎 孩子有手機病怎麼辦
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現在很多小孩都抱着一個手機,尤其現在暑假期間,更是手機不離手,但長期玩手機對孩子來說,無疑是有害的,那麼,孩子每天刷手機會導致大腦萎縮嗎?孩子有手機病怎麼辦?下面本站小編就帶來介紹。
哈佛醫學院的研究發現,五歲時孩子的大腦發育會完成90%左右,和成年人幾乎相同,因此,孩子成長的前5年也是大腦發展最迅速的時段,若一開始大腦就發育不完善,孩子變笨會變得不可逆轉。
兒童行爲學家迪米特里·克里斯塔基斯研究發現,過度沉迷手機,真的會改變孩子的大腦結構。
沉迷手機的大腦會出現明顯的萎縮,就像是一顆風乾的橘子。
這種變化其實不是大腦萎縮,只是效果比較相似,會讓人相對變得笨一點。
大腦萎縮是病理性的,是因某種生理原因,大腦皮層神經元減少引起的智力下降。
而玩手機則是因爲過度專注於被動接受某一類信息,導致其他的神經鏈路得不到有效激活,在用進廢退的原則下,神經鏈路會逐漸斷開,引起智力的下降,漸漸地在綜合智力方面與同齡人拉開差距。
不只是智力,那些每天獨自“盯着屏幕”一小時以上的孩子,腦白質發育水平較低,語言、讀寫和認知等技能的發展都會受到限制。
第一,家長要以身作則
大人的一舉一動都會影響着孩子,包括玩手機也是一樣,所以當孩子拿着手機不放的時候,家長也要反思一下自己,建議家長在孩子面前少玩手機,可以多看書,多和孩子談心或者多加陪伴。尤其是在學習的時候,本來孩子的自控力就比較弱,你在旁邊玩手機會讓他更加分心,所以家長一定要以身作則,給孩子樹立一個好榜樣。
第二,不要把手機當做獎勵
很多家長爲了激勵孩子,會把手機作爲禮物送給孩子,比如考試前會對孩子說“期末要是考得好,就獎勵你一部手機”之類的話,這樣一來孩子就把學習當做一項任務,只是爲了得到手機不是真心想要學習,然而當他得到這部手機後,會更容易沉迷於手機,無心學習。
第三,嚴格控制手機的使用時間
很多家長選擇給孩子買手機的原因,主要是爲了方便和孩子聯繫,但卻忽視了手機和網絡的危害,雖然孩子已經是初中生,但是心智尚未成熟,孩子仍然缺乏自律能力,所以要嚴格把控使用時間。比如睡覺前一小時就不要再讓孩子玩手機了;比如在寫作業的時候不讓他使用手機,即使他說要查資料,也要讓他完成所有作業之後再使用手機,畢竟作業中的很多題目都能從書中找到,這樣也可以培養良好的學習習慣。
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