懶宅喪會影響女性生育能力嗎 影響女性生育能力的因素有哪些
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生育是我們繞不過去的一個話題,對於女性來說,無法正常生育,是人生莫大的遺憾。但是現實生活中,我們卻不乏看到被生育問題所困擾的女性朋友。女性生育能力低下是由多種因素造成的,但是很大原因是由於我們不良的生活習慣所致,因此希望大家能夠提高警惕。下面本站小編帶來介紹。
比較懶的女性,不是說懶得幹活或者懶得化妝,而是指那些懶的不愛講衛生的人。比如,每天一下班就懶在沙發或牀上,連洗澡都不願意洗。身上的衣服,穿了幾天還不知道換。尤其是內衣髒得人都不舒服了,也不知道洗洗換換,更別提注意私處衛生和保養了。還有,每次跟老公在一起時,事前事後都懶得清洗。
醫生表示,這樣的“懶”女人,更容易有婦科炎症。而婦科炎症,像一些陰道炎、盆腔炎、輸卵管炎等等,可能會導致月經紊亂、抑制排卵或導致輸卵管不通,就會嚴重影響懷孕,所以也就影響了女性的生育能力。
這裏的“宅”,主要就是指女性習慣宅在家裏,或者總是坐着躺着不愛運動。這樣的女性,一般身體都比較差,像氣血不足、體虛、貧血、高血壓或低血壓等等,而且有些“宅”的女性要麼太瘦要麼太胖,這些都會多多少少影響備孕,不利於順利懷孕。
所以,醫生一般都建議備孕女性注意適當運動,增加飲食營養。因爲只有身體健康了,纔能有更加優質的卵子排出,才能更易懷孕和養胎,生育能力自然就強了。
醫生說女性太“喪”,也就是備孕期間被精神焦慮、情緒低落等負面情緒包圍,臉上整天都是喪喪的表情,真的會影響懷孕。主要就是女性壓力過大,精神太緊張,影響了下丘腦——腦垂體——性腺軸的正常運作,導致內分泌紊亂,進而抑制排卵,導致了不孕。所以,想要儘快懷孕,建議女性心情別那麼“喪”。
研究顯示,長期焦慮、抑鬱可能通過干擾下丘腦—垂體—性腺軸,而影響女性生育能力。調節女性生育功能最主要的物質是由大腦分泌的,稱作GnRH。現已確定,多種神經遞質參與調控GnRH。而精神過度緊張、焦慮常常導致多巴胺、泌乳素、內啡肽等神經遞質增加,而這些物質的增加會抑制GnRH釋放,從而引起女性內分泌功能紊亂、排卵障礙或不排卵,形成“越想懷孕越難懷孕”的惡性循環。
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