孩子自律的培養主要集中哪些方面 如何培養孩子的自律能力
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家長要從小要培養孩子的自律能力,從日常習慣,學習,情緒等個方面,一個自律的孩子對未來成長的影響是巨大的,那麼,孩子自律的培養主要集中哪些方面?如何培養孩子的自律能力?下面本站小編就來說說。
1、日常習慣
孩子的很多日常習慣,都需要孩子具備一定的自律能力,就比如說睡眠、飲食、鍛鍊等方面,到什麼時間應該睡覺(規律作息)、應該有什麼樣的飲食習慣(多吃飯,少吃零食,不挑食不厭食等等)、每天什麼時間做怎樣的鍛鍊(早上跑步等等)等等,自律的孩子往往都懂得,就算是自己不喜歡,這些事情也必須去做,因爲它們是對自己的健康有利的。
2、做事學習
自律的孩子,在做事情的時候將會獲得更好的結果,更容易成功,因爲自律的孩子所思考的問題比較全面,對於事情的分析比較到位。在學習上,也是這樣,一個自律的孩子知道如何規劃自己的學習時間,知道怎樣去安排學習才能夠得到最大的學習效率,從而讓自己用同樣的時間獲得更高的學習成果。
3、人際交往
在人家交往方面,自律的孩子比較懂得去剋制自身的激動情緒,並且知道什麼應該表達出來,什麼不應該表達出來,不會在別人的面前顯得那麼的唐突,也會極大的減少尷尬的情況出現。另外,自律的孩子在和諧羣體關係上,也具有很大的作用,能夠成爲朋友圈中比較重要的角色,對於自身的人際圈擴大擁有更好的作用。
4、資金理財
教會在孩子在金錢方面保持自律,對於孩子的影響將會更大。金錢的誘惑力是很大的,所以也會對人們的人生造成較大的影響,一個自律的孩子,能夠理性的進行資金安排,用同樣的金錢獲得更加強大的滿足感,並且不容易被金錢影響自己對事物的判斷能力。
5、情緒性格
情緒性格的自律,主要展現在孩子對於情緒的管理能力。一個自律的孩子,能夠很明顯的感受到自身的情緒狀態,並且進行有效的控制,當自身因爲一些事情出現負面情緒的時候,擁有自律能力的孩子就會找到相應的解決辦法,儘量平復自己的情緒,從而避免負面情緒對自身的心理環境造成影響。
1、引導孩子瞭解時間管理
想要孩子養成自律的好習慣,首先就要幫孩子瞭解時間管理,前幾年有一種很火的定時器,外觀像一個番茄一樣,家長就可以利用這種可愛的“小番茄”,或者是沙漏之類有趣的定時工具。
在孩子看書、玩玩具、看電視等時候讓他們瞭解一下一分鐘、五分鐘、十分鐘大概是多長時間?可以做什麼事情?然後慢慢的從定時器過渡到鐘錶的指針,先從這種可以觀察的方式來理解時間。
之後家長還可以陪着孩子制定時間計劃,先讓孩子把一天要做的事情寫下來,然後安排時間。比如5點吃飯、6點看動畫片、7點讀書……督促孩子按照自己的計劃,堅持實行下去,也可以給孩子準備一些小獎勵,養成堅持時間規劃的習慣。
2、幫孩子樹立榜樣
榜樣的力量對孩子來說是無窮的,通過模仿、學習“榜樣”,孩子能獲得無線的動力。
很多孩子會將自己的父母或者長輩當做榜樣,還有些孩子會將動畫片裏的人物作爲榜樣,也有些孩子喜歡明星運動員之類的公衆人物。
家長就可以根據孩子的情況以身作則,或者給孩子講述榜樣成功的過程離不開堅持和自律,給孩子堅持自律的動力。
3、引導孩子尋找興趣
興趣是孩子最好的老師,想讓孩子自律起來,少不了要培養孩子對學習、對生活的興趣。比如孩子喜歡音樂,那麼每天到了練琴的時間家長提醒一下孩子就會主動去練。
將每天需要做的事情固定下來之後,孩子也就會發現牽一髮而動全身的道理,主動把其他事情也按時完成。
家長最好能在兩三歲的時候就培養孩子的求知慾,見到孩子對新鮮的事物、新的知識有自己的興趣,比如帶孩子看一些有趣的實驗、有趣的啓蒙科普片,讓孩子多動腦思考問題,多鼓勵、誇獎孩子,這樣孩子在生活興趣的同時,也就願意爲了興趣養成自律的習慣。
4、引導孩子“屏蔽”干擾
要幫助孩子克服磨蹭、拖拉的壞習慣,家長還要注意幫孩子“屏蔽”干擾,比如孩子看繪本的時間到了,一段時間之內給孩子一本繪本就可以,家長也不要一會兒送水、一會兒送吃的。
讓孩子能夠沉下心去,把這段時間的效率提高。這樣就不會耽誤孩子的時間,影響接下來的活動了
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