小孩性格馬虎吃什麼好 孩子做事虎頭蛇尾吃什麼食物
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小孩性格馬虎是很多家長都會形容自己家小孩的話,下面本站的小編就來說說:小孩性格馬虎吃什麼好 孩子做事虎頭蛇尾吃什麼食物
孩子做事虎頭蛇尾,這可能與孩子缺維生素B、C或過量食用“酸性食物”有關。我們應考慮讓孩子多吃些富含維生素B、C的食物,如辣椒、魚肝油、筍乾,或是平時少食肉類,多吃水果、蔬菜。
孩子吃飯從小養成好習慣。吃飯時不能玩玩具,坐餐椅專心吃飯。當孩子開始吃輔食的時候,就要準備專用餐桌,跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開餐桌去玩,離開餐桌也不再吃飯了,不要養成追着喂的習慣。
有些家長在吃飯的時候也是有一些不良習慣,喜歡邊看電視看吃飯,或者盯着手機報紙看,又或者邊聊天邊吃飯……
這時就要從父母開始改起,以身作則,改掉這些不良習慣,然後以良好的情緒、適當的速度吃飯,給孩子起一個榜樣作用。
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