孕婦到底能不能吃高麗蔘?

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孕婦到底能不能吃高麗蔘?

高麗蔘的主要成分爲人蔘皁、人蔘活素、少量揮發油、各種氨基酸和肽類、葡萄糖、果糖、果膠以及維生素B1、B2、煙酸、泛酸等。這麼多樣的成分足見其營養豐富。並且,高麗蔘具有抗癌、控制疾病、促進血液循環、防止疲勞、增強人體免疫力、美容養顏、抗衰老等功效。


專家建議各位準媽媽們在懷孕早期或中期儘量少吃或不吃高麗蔘

不可否認它是保健的營養佳品。但一般來說,孕婦孕期還是少吃補品,避免造成胎盤老化,影響到胎兒生長。因此,專家建議各位準媽媽們在懷孕早期或中期儘量少吃或不吃,在孕晚期,臨產時可適當吃些,特別是在生寶寶的時候,吃點高麗蔘,對孕婦的體力和精神都很有幫助。

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