孕婦洗浴用品如何使用

「導讀」孕媽媽在懷孕期間清潔皮膚很重要，但是洗浴用品應該怎麼用才能發揮最大的作用？在用法上有什麼講究？爲了胎兒的健康，這些乾貨知識你一定要get起來！

孕婦洗浴用品如何使用

孕媽媽在懷孕期間清潔皮膚很重要，但是洗浴用品應該怎麼用才能發揮最大的作用，在用法上也是有一定的講究的，下面就一起來看一下孕婦洗浴用品怎麼用吧！

首先，孕婦洗浴用品應該選擇用料安全的沐浴露。孕婦沐浴露最好是一些選擇以大豆，大米等食物爲原料製成的產品。因爲這類用品的製做成分大豆、大米等都是我們日常生活有接觸的，不存在一些敏感成分，清潔起來比較地溫和。所以選擇這類的產品可以洗掉孕媽媽肌膚表面污垢的同時，能有效保護孕媽媽身體肌膚不受傷害。孕媽媽在使用時需注意用清水溼透身上肌膚，取適量的沐浴露於掌心塗勻全身，輕輕按摩出豐富的泡沫，然後用清水沖洗。

另外，關於洗髮露怎麼用。如果是油性發質就應該選乾爽型洗髮產品，油性發質的人容易有頭皮出油及發癢的現象。如果頭皮出油再加上灰塵污垢、汗水，更會引起頭皮搔癢。有此煩惱的媽咪，應增加洗頭髮的頻率，並挑選止頭皮癢、適合油性發質的乾爽型洗髮產品。有油性發質且容易頭皮出油及發癢的媽咪們，單靠洗髮產品處理，效果是很有限的，因爲生活作息不規律、睡眠不足、壓力過大、飲食不均衡等，皆可能導致以上症狀惡化，建議媽咪應先養成良好的生活習慣，才能治標又治本。

孕婦洗浴用品品牌

現在在這個大千世界上，市面上有着琳琅滿目的孕婦洗浴用品，人有時候並不是沒選擇，而是太多選擇了導致沒辦法選擇，你又是不是那一個有選擇困難症的孕媽媽呢？如果是的話，你別無選擇了，就來看一下媽網百科爲孕媽媽們介紹一些品牌的洗浴用品，並對該產品進行一些分析吧。

洗髮水系列：

1、噯呵媽咪洗髮露(柔順去屑型)

噯呵媽咪洗髮露是較爲溫和的洗髮露，有着柔順發質、去除頭屑、維持秀髮健康的作用。超低溫活性萃取檸檬草去屑成分有效去除頭屑並防止頭屑再生，同時能夠柔順秀髮；並且均衡調理皮脂分泌，減少頭屑再生增強細胞自我更新能力，保持頭髮更健康。根據網絡評價，這款洗髮水對於去屑作用還是挺強的。

2、嬌韻兒橄欖油防輻射牛奶鮮活營養洗髮水

這一款洗髮水是提煉燕麥中多醣聚合體，結合牛奶的天然營養成份，製成燕麥牛奶洗髮水。這一款洗髮水可以增強對頭髮皮層和髮絲的保護作用，令頭髮柔滑如絲。它的最大特點就是，經常使用可以讓頭髮柔軟度和光澤，並且適合全家經常使用。獨有的冷橄欖油精華具有抵抗各種日常輻射的作用。

3、恩貝氏無硅油孕婦洗髮水

Ampai's恩貝氏是瑞士著名專業母嬰護理品牌，[恩貝氏]5.5系列護理產品由瑞士恩貝氏皮膚醫學研究中心專業研發，採用德國巴斯夫進口高品質原料，經多年臨牀醫學實驗證明，產品安全穩定。主要是針對孕產期髮質問題，取自天然植物椰油作爲表面活性劑，並添加更多豐富氨基酸養護因子；配合生物分解技術，快速分解頭皮多餘油脂，溫和帶走污垢全面保障頭皮健康，令秀髮絲滑柔順，光澤亮麗。

沐浴露系列：

1、法雅詩蒂深層滋養沐浴露

這是一款特別針對產後女性設計的產品。豐富的維他命E營養成分，可以讓你的肌膚更加水嫩、柔嫩幼滑。蘊涵牛奶蛋白精華和VITAMIN B3的獨特配方，能由內而外的深度滋潤身體肌膚，改善膚質，幫助肌膚重現牛奶般白皙滑嫩。

2、十月天使清爽嫩膚沐浴露

十月天使爲美國利文斯頓國際集團旗艦品牌，根據東方女性孕產期肌膚養分結構和使用安全性專業配製；含薄荷葉提取物、海藻糖等植物萃取精華及清爽成分，深層補水清潔肌膚，增加皮膚透氣性。據網友媽媽們反映，這款沐浴產品味道不錯，洗起來也很清爽，不過薄荷味稍嫌濃了點，忍受不了薄荷味的孕媽咪們最好不要選用哦，免得增加自己的負擔哦。

套裝系列：

1、親潤大米孕婦洗護套裝

親潤大米是特別添加豆乳、大米等天然植物精華，具有細緻滋潤、溫和美白的特效，無添加、無礦物油、無香料，通過嚴格的安全性測試，品質溫和、源於日本，更適合東方女性膚質。親潤大米的柔順洗髮水專爲孕期乾枯、分叉及染燙受損髮質研發，有效解決頭髮毛躁問題，從發芯內部強韌頭髮，健康秀髮。親潤大米絲滑沐浴露豐富細膩的泡沫，溫和清潔每寸肌膚，令肌膚如錦緞般嫩白柔滑。

2、袋鼠媽媽孕婦洗護套裝

“袋鼠媽媽”套裝是由澳大利亞Kangaroo Mummy公司提供原料、技術、研發和檢測支持。袋鼠媽媽運用最安全的生產技術做爲品牌後盾，從農場種植到入瓶灌裝，杜絕任何有害化學染指，最大程度保證“美麗媽媽，健康寶寶”。它的洗髮露外洗毛髮，內洗毛囊，鎖水保溼，柔順如絲，還可修復受損髮質，讓秀髮不毛躁不分叉；柔潤舒膚沐浴露深層清潔，軟化角質層，避免水分流失，滋養深層肌膚，使肌膚更健康；舒潤絲柔護髮素，含有天然植物精華，給予髮質深層的滋養雙重保溼潤澤，鎖水保溼，包裹受損秀髮鎖住水分，滋養髮芯，由內而外的致潤滋養。

3、孕膚寶孕婦洗護套裝

孕膚寶專注於孕產期專業護膚領域，選用最安全的成份，以“皮膚細胞活性循環技術”爲基本原理，在肌膚表面創造出仿間質液的細胞生長環境來促進和恢復細胞原有的自我保護與修復功能，從而減輕孕產婦因荷爾蒙分泌變化給肌膚帶來的損傷。

孕膚寶孕婦洗護套裝主要成分中含有氨基酸組合（肌氨酸、甘氨酸、丙氨酸），是模仿人體皮膚氨基酸的構成製作的，按照NMF保溼成分組成的保溼原料，可加強皮膚的營養吸收能力。重要的是它是弱酸性配方，不添加香料、安全不刺激、補水鎖水。

孕婦洗浴用品如何選擇

選購一些專門爲孕婦設計的洗護用品，特別針對孕期皮膚以及各項生理特性研發的，選購一些主要成分是天然食材、不含有香料、酒精、着色劑等化學添加劑的產品纔是你的選擇。網百科在這裏友情提醒各位孕媽們，選購一套純天然、不刺激、無危害的孕婦洗護用品，這也是非常有必要的。

在衆多的孕婦洗護用品當中，選擇口碑好、品牌大、質量佳、安全的的孕婦洗護用品是首當其衝的。因爲可以確保孕媽媽與胎寶寶的健康。那麼如何才能選擇到一款好的產品？

首先，我們要關注它的廠商信譽。一般來說，選擇牌子老、口碑好的孕婦洗浴用品，可以在購買之前多去了解一下，詢問一下有經驗的媽媽、親友，從他們的推薦中可以找出比較可信賴的品牌。

另外，應該選擇包裝完整的。選購孕婦洗浴用品之前，要仔細看看產品的包裝是否完整，有無破損變質。選購時一定要確定包裝的容器密封完好，因爲有些元素最怕與空氣結合，或是發生變質等狀況。如果是包裝不完整的就不能購買了。

再者，要選擇標示清楚的產品。孕婦洗浴用品的內容和成分一定要標示詳盡，對於成分標示不明，說明模糊的產品，不買爲好。有的產品，將其性能強調得特別清楚。

孕婦在因爲孕婦懷孕時的肌膚與平時有所不同，千萬不可以用平時用的沐浴用品替進行清潔工作，選購時一定要認明“孕產期使用”設計等字樣的產品，因爲此類產品是專門針對孕婦皮膚作測試，質量有保障，你會選了嗎？

孕婦洗浴的注意事項

因爲孕婦是需要更多的呵護的，只有細心地選擇，才能保證孕媽媽以及寶寶的健康。那麼在洗浴的過程中你有注意以下事項了嗎？

注意事項一：次數

孕媽媽洗浴的次數要適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少於兩次；春秋氣候宜人，每週1～2次即可；寒冬臘月每兩週1次就足夠了。

注意事項二：溫度

孕婦在懷孕早期洗澡時，室溫不宜過高，只要感覺不涼快就可以了；而且水溫也最好溫熱,一般來說應在38℃以下。如果室溫或水溫過高，可能因爲缺氧導致胎兒發育不良。有的孕媽媽爲了皮膚保健，在淋浴時會冷熱水交替使用，其實這種方法是不對的，對胎兒和子宮都不好，不宜採取。

注意事項三：時間

孕媽媽在洗澡的時候注意時間不宜過長。因爲浴室內溫度較高、氧氣供應相對不足，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，這樣容易讓孕媽媽腦部的供血不足，容易出現眼花、頭昏、乏力、胸悶等症狀。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快的症狀。嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。孕婦洗澡的時間最好控制在10～20分鐘。

注意事項四：方式

由於懷孕後女性的內分泌變化比較大，陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防禦機能降低。因此懷孕期間的女性最好不要坐着洗澡，要避免熱水浸沒腹部，最好採取立位淋浴，如果感到累或不舒服，可以稍坐休息一下。坐浴最好不要採取，因爲坐浴容易引起窒息；容易感染；而且對胎兒也不好。

另外，除了上述注意事項以外，在懷孕20周起，除洗澡外，應經常用溫水清洗乳頭，洗後抹上魚肝油、橄欖油、菜油等其一，這樣可使皮膚滋潤而有韌性，分娩後經得起嬰兒吸吮，否則容易發生乳頭皸裂。