北京爲全國最能熬夜城市是真的嗎 爲什麼北京人喜歡熬夜
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根據《2021都市打工人睡眠報告》顯示,北京爲全國最能熬夜的城市,相對應的山東人上牀睡覺時間全國最早的。那麼爲什麼北京人喜歡熬夜?下面本站小編帶來介紹。
3月21日是第23個世界睡眠日,據《2021都市打工人睡眠報告》報告顯示,最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及廣州,睡覺最晚的是廣東省,平均上牀時間是23:55;上牀睡覺最早的省份是山東省,平均上牀睡覺時間是22:58。
起牀最早的省份是山東省,平均起牀時間是6:58;起牀最晚的省份是四川省,平均起牀時間是7:50。
報告顯示,都市上班族的平均睡眠時長爲7.5小時,睡眠時間可以達到8小時以上的人僅22%,6-8小時約53%,睡眠不足6小時的人佔比25%。其中,35歲以上的上班族睡眠時間隨年齡增長逐漸減少。
另外,《中國睡眠研究報告2023》報告顯示,2022年中國民衆每晚平均睡眠時長爲7.40小時,近半數受訪者每晚平均睡眠時長不足8小時。
因爲北京是最能加班,最能卷的城市,一邊瘋狂加班,一邊玩命應酬,當然最能熬夜了。
熬夜分爲兩種:被動熬夜和主動熬夜。一者是部分公司996加班現象嚴重,導致很多年輕人不得不熬夜;一者是白天沒有屬於自己的時間或是自制力差,晚上主動進行的補償性熬夜。
所以,與其說是最能熬夜的城市,不如說是工作強度最大、最能卷的城市。從這方面來看,中國以北京爲最,亞洲則以韓國爲最。
觀察韓國青年,會發現他們的精力似乎用不完,下班之後通宵達旦的蹦迪、喝酒,第二天接着上班是常事。
但剝開來看,會發現韓國青年在白天往往過的很壓抑,貧富差距過大、上下級規則、社會固化、年輕人希望渺茫。因此,韓國人一邊用熬夜來補償自己,用炒股、炒幣來做夢,另一邊用不婚不生來對抗社會規則。
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