本文已影響1.08W人
女爲悅己者容,每個MM都希望自己是美美的,頭髮也不例外,它可是外形的加分關鍵,但是偏偏有些MM有着脫髮的煩惱,脫髮吃什麼好呢?下面一些食物,平時就可以多吃!
第一、經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
第二、維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
第三、頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
猜你喜歡
脫髮吃什麼食物好
夏季脫髮吃什麼好
女性脫髮吃什麼好
產後脫髮吃什麼好
脫髮吃什麼纔好
脫髮吃什麼藥好
防脫髮吃什麼好
孕婦脫髮吃什麼好
最新文章
前額脫髮吃什麼好
小孩脫髮吃什麼好
秋天脫髮嚴重吃什麼好
【脫髮吃什麼】脫髮吃什麼食物 脫髮吃什麼好 脫髮要吃什麼
秋天脫髮吃什麼好
溢脂性脫髮吃什麼好
防止脫髮吃什麼食物好
產後脫髮嚴重吃什麼好
脂溢性脫髮吃什麼好
脫髮吃什麼水果最好
生完孩子脫髮吃什麼好
脫髮嚴重吃什麼好
掉髮脫髮吃什麼好 防止脫髮吃什麼東西好
推薦閱讀
牙結石脫落小妙招
小腿魚鱗病的治療及保養
十一個月小孩用坐便可以嗎
鍼灸健脾胃有效嗎 健脾養胃鍼灸的方法是什麼?
熬夜影響胎兒發育嗎?孕媽咪睡眠時間至少八小時
誰偷走了孩子的想象力
急性胃腸炎怎樣治療
頸椎間盤突出症的治療方法有哪些
高考體檢抽血檢查什麼
怎樣可以治療偏頭痛
菱角殼的功效與作用是什麼
脂肪肝什麼不能吃
如何促進懷孕
如何消除脊髓型頸椎病帶來的不適?頸椎病會出現哪些頭部
嬰兒發燒便祕怎麼辦