專家稱建立友誼只需34小時 怎樣和優秀的人交朋友
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根據調查數據顯示,一段友誼的建立只需要34個小時,二期現代人最多可以和150個人保持友誼,那麼,怎樣和優秀的人交朋友?下面本站小編就帶來介紹。
一個人需要多長時間才能和另一個人建立起友誼?
英國心理學家給出答案:34個小時。英國一個潤喉糖品牌委託展開一項有關友誼的調查,調查對象爲2000名英國成年人。英國牛津大學知名進化心理學教授羅賓·鄧巴分析調查結果後發現,從“泛泛之交”發展成真正的朋友需要大約11次、每次至少3小時的人際互動,這些互動最好在5.5個月內完成。
鄧巴說,“友誼需要花費大量時間維繫”,如果幾個月不聯繫,情感上的親密度就會迅速減退,即使視頻聊天也不能解決這一問題,因爲這種方式無法提供“身體上共處一室”的親密感。鄧巴因其提出的“社會大腦假說”而聞名。他認爲,受到腦容量和時間成本限制,現代人最多可以和約150人保持友誼。其中,約有5人處於“核心朋友圈”。
1、真誠
放下那些所謂的技巧,一顆真誠的心最能打動人。
因爲一個真正優秀的人,他能有今天的成就,肯定是經歷過無數艱難,經受過商場上無數陰謀詭計的洗禮。
在他們眼裏,你一個動作,你的一點心思他們都能一眼看穿,真誠比什麼都重要。
2、利他
單純地付出,不要過於有目的性
當你不優秀的時候,就努力讓自己具有一些優秀的品質。
比如喜歡幫助別人,喜歡做別人不願或不屑於去做的小事,誠實,熱情,不怕苦等等,這一點很少有人能做到。
3、主動提供價值
一個人即使再優秀,也不可能所有方面都比你厲害,所以他就有需要你的地方。
而優秀的人都喜歡能成事的人,當你圓滿地把他們事情辦好了,你就能贏得他們的信任,你們的關係也越來越親密。
4、尊重他們
尊重他們,也體現在尊重他們的時間值上。
尊重並不是他們說什麼就是什麼,點頭哈腰唯唯諾諾,而是讓他們知道你是一個在乎他們感受而且是我個很靠譜的人。
5、讓他們參與你的成長
如果你身邊有很多優秀的人,而你也想跟他們建立更加深度的連接,最好的方式其實就是找到你想做的那件事,大方向他們爭取你需要的支持,然後持續成長,及時給他們提供反饋,並把你的成長歸功於他的建議。
對於真正優秀的人來說,沒有什麼比幫助別人成長更有成就感。
6、關懷
再厲害的人同樣也是人,也會有正常的慾望和情感需求,他們也渴望情感的關懷。
7、學會進入高端的圈子
瞭解他們的思維習慣,做事方法,從製造共同點,相同的興趣愛好,相同的志向切入,持續分享你的價值,學會雙贏,互利互惠。
8、保證高質量社交
高質量社交既節省時間,又達到了目的。這裏有個前提,就是要讓自己也足夠的優秀,否則這種交往是不對等的,也是不牢固的。
所以要做的就是讓自己變得越來越優秀,也讓身邊人變得更優秀。不斷的去克服掉自己的不值一提的封閉心裏,去做到開放共贏。
9、努力提升自己的價值
成年人的交際,不過是一種資源的交換,你需要不斷地提升自身的“可利用價值”。
每個人都有自己的長處,你需要在自己的特長上發揮優勢,而隨着你的能力提升,你的社交圈子的等級也會隨之上升。
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