小寶寶使用小夜燈有什麼爭議 關於小夜燈的使用爭議
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對於寶寶使用小夜燈,存在一定的爭議,有人贊成,有人反對,各有自己的理由,而對於小夜燈使用對寶寶的傷害也一直存在,那麼,小寶寶使用小夜燈有什麼爭議?下面本站小編就來說說。
贊成理由:
1.寶寶怕黑;
2.在黑暗中擔心寶寶受到傷害;
3.小夜燈的光弱弱的,不刺眼,適合睡眠期間使用;
4.方便媽媽在夜晚觀察寶寶。
反對理由:
1.開燈睡覺,光線對眼睛有刺激,使寶寶眼睛得不到充分的休息,影響視力發育;2.影響寶寶睡眠質量:開燈睡覺會使寶寶躁動不安,使得每次睡眠的時間縮短,睡眠變淺,容易驚醒;3.開燈睡覺,還會使寶寶分泌生長激素減少,改變寶寶適應晝明夜暗的自然規律,影響生長髮育。
看起來,小夜燈就像是洪水猛獸一般可怕。其實,小夜燈並不是完全不能開。連最權威的美國兒科學會都沒有嚴禁使用小夜燈。
美國兒科學會在建議寶寶睡眠的問題中,只是建議將臥室的光線調暗:“家裏多了一個新生兒後,你一定想把嬰兒室內的光線調暗,並且在關燈後留一盞夜燈。夜燈能幫助你查看孩子的狀態。當孩子長大一點,夜燈也能幫助他減輕醒來時的恐懼感。”
我們需要注意的是,不要選擇光線太亮的小夜燈,另外在使用時也要注意:不要把小夜燈放在寶寶頭頂直射寶寶;等孩子熟睡或者更換尿布後就關閉小夜燈。還有,在選擇小夜燈的時候,儘量不要選擇藍光的,要選擇橘黃色光的小夜燈。
這樣對寶寶的眼睛傷害比較小。
在小夜燈的選擇上,有很多注意事項,提議選擇功耗不大於8W,或者用可以調照明度的小夜燈。
小夜燈的擺放地兒要低於牀面,如此照明光線沒有照在寶貝的面部,減少對寶貝的干擾。
若寶貝入休息前怕黑,爸爸媽媽可以開啓小夜燈,讓寶貝在儘可能弱弱的照明光線下入睡。當寶貝進入熟睡情況,就應該關閉臥房內一切光源,包括小夜燈。夜晚的時候守護寶貝並將他再次哄睡後,爸爸媽媽要及時關上小夜燈,以確保寶貝的睡眠質量質量。
最後還得提醒一下爸爸媽媽,很多爸爸媽媽在寶貝入夢後玩手機或遊戲機,這一些電子屏幕在漆黑中所產生的藍光,對寶貝視力和睡眠質量的干擾也相當大的,所以,與其心煩,不如關上照明燈光和顯示器,與寶貝一塊兒安睡整晚吧。
以上就是有關小寶寶使用小夜燈有什麼爭議,關於小夜燈的使用爭議介紹,想了解更多信息請繼續關注。
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