橄欖油對胎兒有影響嗎 橄欖油對孕婦有害嗎
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很多孕婦在懷孕期間都會使用橄欖油來預防妊娠紋,孕婦在使用化妝品,藥品,護膚品等都需要格外注意,那麼橄欖油對胎兒有影響嗎?橄欖油對孕婦有害嗎,下面本站小編帶來介紹。
橄欖油被寶寶所吸收只有好處沒有壞處,因爲橄欖油的不飽和脂肪酸含量和母乳是一樣的,不會對胎兒造成任何影響。
同時孕婦吃橄欖油還對孕婦的胃腸有一定的好處,幫助食物的消化,從而促進胎兒的營養吸收,使胎兒能更快更健康的成長。
如果在懷孕4個月後開始使用橄欖油塗抹肚子,可以預防除妊娠紋的產生。產後可以在腹部用橄欖油按摩,有去除妊娠紋的功效。因爲橄欖油含有豐富的維生素E和角鯊烯,可以起到滋潤皮膚和抗氧化的效果。
橄欖油按摩預防妊娠紋
孕婦用橄欖油經常塗於腹部,可以預防妊娠紋的產生,因爲橄欖油含有的多酚是強抗氧化劑,能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等。
孕婦在懷孕後期皮膚拉伸,易出現瘙癢和乾裂,用橄欖油擦拭,有預防和緩解作用。
孕婦臨產前一週,可以每天都用適量的橄欖油來塗抹乳頭周圍的皮膚。因爲很多孕婦在哺乳期間經常會出現有乳頭皸裂的情況,這與乳頭周圍皮膚彈性不夠以及過分乾燥有着很大的關係。
只要分娩前經常用橄欖油塗抹乳頭周圍皮膚,便可以有效的增強其彈性,從而預防乳頭皸裂。而且經常性的塗抹橄欖油還可以讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,這樣不僅可以起到預防乳頭皸裂的作用,同時還可以讓初乳更加順暢的流出。
橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體,曾被稱爲“液體黃金”,富含維生素A、D、E、K、F,這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量,每100克橄欖油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。
孕婦應該選用什麼樣的橄欖油?
在衆多的橄欖油中,品質最好的要數特級初榨橄欖油,它是最高級別、質量最好的橄欖油,是純天然可食用產品。口味佳,有淡雅怡人的植物芬芳,酸度不超過1%。
孕婦在選擇橄欖油去妊娠紋時,可以選擇適合孕婦使用的橄欖油。食用的話,可以選擇特級初榨,而且無添加的高品質橄欖油
營養功效
血液循環
高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。在阿爾特米斯·西莫普勒斯博士所著的《歐咪伽健康.簡單易行的長壽計劃》一書中提到食用油中ω-6脂肪酸會使動脈收縮,從而迫使心臟超負荷工作,造成高血壓。而橄欖油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮這種重要的化學物質的量,可以鬆弛你的動脈,從而防止因高血壓造成的動脈損傷。另外ω-3脂肪酸還可以從兩個方面防止血塊的形成。首先,它能降低血小板的黏稠度,讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起;其次,ω-3脂肪酸能降低纖維蛋白原的量,也就大大減少了血栓形成的機率。
消化系統
橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、 橄欖油護膚F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,並且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;並可刺激膽汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被腸黏膜吸收,以減少膽囊炎和膽結石的發生。還有潤腸功能,長期食用可以有效緩解便祕。
保護皮膚
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護髮和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護膚品,另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。
防護妊辰紋
被譽爲“液體黃金”的橄欖油,除卻竈上脣間流淌的馥香營養,於肌膚的滋潤美容功效也令人驚異。經科學研究證實,精粹的橄欖油中含有大量有效護膚成分,在防止肌膚氧化、促進肌體新生等功效上一枝獨秀;尤其引人注目的是,橄欖油還能有效祛除孕期令媽媽們苦惱不已的妊娠紋,可謂美容、美食界名符其實的“液體黃金”。
如此美妙,而又如此珍貴的橄欖油,來自澳大利亞,從鮮果下樹到成品灌裝不超過24h,手工採摘,針對亞洲女性的獨有膚質祕法精粹,孕媽們只需纖指沾取少許輕柔按撫肌膚,即可在滋潤、養護的同時恢復孕肌活力,增強肌膚的柔韌性,細膩彈滑,根源上避免妊娠紋的生成!
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