寶寶第一口輔食爲什麼要吃米粉 嬰兒米粉要吃多久
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在給寶寶添加輔食時,往往會將米粉作爲寶寶的第一口輔食,這是因爲米粉在營養和餵養上都比較適合寶寶,那麼,嬰兒米粉寶寶要吃多長時間呢?接下來本站小編就來說一說。
寶寶第一口輔食從米粉開始,米粉在大米基礎上,根據嬰兒生長髮育,添加多種營養元素,如鈣、鐵、鋅、各種維生素等。
其實,給寶寶吃米粉主要都有下面幾個原因:
強化補鐵
當寶寶成長到6個月,出生時從媽咪體內攝入的鐵差不多已經消耗殆盡。
嬰幼兒發育過程中,缺鐵會對嬰幼兒免疫功能、體格發育、智能發育產生影響。此時給寶寶補鐵就刻不容緩了,所以在給寶寶選擇米粉時,通常都是鐵強化米粉。
低致敏性
科學研究和餵養實踐表明,米粉是輔食中最不容易引起過敏的食物。
由於寶寶免疫機制還不完善,腸胃功能還很弱,很多事物都會引起他的過敏反應,如蛋黃、蛋白質、乳糖等。所以說,米粉適合大多數孩子呢。
口感清淡
米粉口味非常清淡,又帶着淡淡的清香,口感上不會讓寶寶討厭。
米粉衝調後,軟糯可口,很好下嚥,不會黏寶寶的喉嚨。米粉在加工過程中,經過了適度水解,衝起來更容易讓寶寶消化,是寶寶繼母乳、配方奶後的理想輔食。
小寶寶在出生後前4個月裏唾液腺非常少,唾液腺中所含的澱粉酶和消化道里的澱粉酶也是相當少的,如果這個時候就給寶寶喂嬰兒米粉,很不容易消化。一般來說,在寶寶6個月時,可以開始爲寶寶添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多長時間,並沒有具體規定,等寶寶的牙齒長出來,可以吃粥和麪條時,就可以不吃米粉了。
寶寶剛開始添加輔食,食材要以單一爲主:
一是讓寶寶可以很好地建立自己的味覺,因爲寶寶剛開始添加輔食,除了乳液寶寶什麼口味也沒吃過,味蕾是非常敏感的,如果給他吃混合性食物,寶寶一開始就會混淆各種食物的口味。而單一的食物能讓寶寶口味更好的形成。
二是寶寶剛開始添加輔食,很可能出現對一些食物的不適應,如果是混合性食物,媽媽就無法判斷寶寶是對哪種食物過敏,所以在初期添加輔食時要一種一種添加。米粉首先選擇純米粉,直到適應後再添加含有其他食材的米粉。
三是即使是添加了混合口味的米粉,也不要忽略了各類食物的合理搭配。因爲米粉中其他食材的添加量都是非常有限的,並不能取代相應種類的食材,如牛肉番茄米粉,並不能取代肉類和蔬菜的量哦。
以上就是有關寶寶第一口輔食爲什麼要吃米粉,嬰兒米粉要吃多久的相關介紹,對於寶寶的第一口輔食,最好是選擇強化鐵的營養。
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