數九寒天中數九是從哪個節氣開始螞蟻莊園 12月21日答案更新
本文已影響8.38K人
本文已影響8.38K人
數九寒天開始了,這也就意味着進入一年中最冷的時候了,從一九到出九共有81天,那麼數九是從哪個節氣開始的?下面本站小編帶來:螞蟻莊園12月21日答案更新。
正確答案:冬至。
解析:冬天數九是冬至開始的。冬至是二十四節氣中最早制訂出的一個,中國古代的許多節氣都是從冬至這一天開始算起:“去冬至一百六日,即有疾風甚雨,謂之寒食”;“距日冬至四十六日而立春”。
在我國民間的劃分中2022年數九從2021年冬至日也就是2021年12月21日開始。數九從每年陽曆12月下旬冬至開始,是我國北方特別是黃河中下游地區更爲適用的一種雜節氣。它從冬至那一天開始算起,進入“數九”,俗稱“交九”,以後每九天爲一個單位,謂之“九”,過了九個“九”,剛好八十一天,即爲“出九”,那時就春暖花開了,天氣也就會越來越暖和。
進入數九天如何養生
防寒保暖,適當進補。
專家提醒,到了冬至,也就到了全年最冷的時段,應積極預防心臟病、高血壓、慢性支氣管炎、肺氣腫、關節炎、上呼吸道感染、冠心病、腦中風,以及凍瘡等病症,這些疾病容易在此時復發或加重。
冬至保暖非常重要,尤其是頭、頸、背、膝、腳這幾個部位的保暖。此時要合理調節飲食起居,避免過度勞累。保持良好的心境,情緒要穩定,切忌發怒、急躁和精神抑鬱。進行適當的禦寒鍛鍊,如平時堅持用冷水洗臉等,可以提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
人在三九天裏陽氣虛弱,心肺負擔不小,因此中老年人在最冷的時候不要外出,在家裏做一些簡單運動就可以,如在室內慢跑、做體操等。如果氣溫有所回升,可以根據個人情況選擇室外鍛鍊,時間最好是下午三點到四點,但陰天、雪天、大風、霧霾天不要外出。
數九天,記得睡覺前用熱水泡腳,不僅能驅寒消除上班的疲勞,還可以促進睡眠 ,睡個好覺!養成搓手的習慣對身體健康大有好處。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
數九從哪個節氣開始到哪個節氣結束 2021年數九多少天
雨水節氣一定會下雨嗎 螞蟻莊園2月19日答案最新
以下哪種雪會融化得更快 螞蟻莊園12月6日答案解析
青蛙會不會被水淹死 螞蟻莊園9月21日答案
鱷梨是哪種水果的別稱 螞蟻莊園12月14日答案介紹
螞蟻莊園臘八節的臘最早是一種 小課堂12月30日答案
下列哪個屬於立春節氣的風俗活動 螞蟻莊園2月4日答案
哪種蔬菜更適合直接生吃 螞蟻莊園12月19日正確答案
螞蟻莊園夏日下列哪種做法能讓空調更省電 6月21日答案解析
榨菜叫榨是因爲醃製過程中需要 螞蟻莊園2月21日答案
螞蟻莊園豬真的很笨嗎 8月12日正確答案
以下哪種紙巾質量更好 螞蟻莊園3月10日答案
洛陽紙貴典故原型是誰 螞蟻莊園12月29日答案
2022數九天從什麼時候開始 數九從哪個節氣開始算
古代曆法中申代表的月份是幾月 最新螞蟻莊園12月8日答案
身份證號碼倒數第二位是奇數說明是 螞蟻莊園小課堂2月2日答案
火車有控制方向的方向盤嗎 螞蟻莊園12月21日答案
成語同氣連枝更適合用來比喻哪種關係 螞蟻莊園2月21日答案
春節乘坐飛機哪種食物要少食用 螞蟻莊園12月31日答案
螞蟻莊園氣蒸雲夢澤形容的是以下哪個湖泊 螞蟻莊園11月30日答案介紹
螞蟻莊園鱷梨是哪種水果的別稱 12月14日答案介紹
螞蟻莊園小雪節氣的小雪指的是 小課堂11月22日答案最新
鴛鴦中的哪個字代表雄鳥 螞蟻莊園9月9日答案最新
在大寒時節古人會做什麼 螞蟻莊園1月20日答案
哪種美食有素火腿之稱 螞蟻莊園12月30日答案
古人用以下哪個詞形容發小 螞蟻莊園12月17日答案
大雪節氣不上凍明年可能會出現 螞蟻莊園12月7日答案
古時春分又稱分春意思是 螞蟻莊園3月21日答案
小龍蝦的心臟長在哪裏 螞蟻莊園12月4日答案
身份證號碼倒數第二位是奇數是男性還是女性 螞蟻莊園2月2日答案