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2018年1月20日是大寒來臨的日子，在凜冽的冷風中大寒是一年中最後一個節氣。下面本站的小編就帶來：大寒配圖圖片2018 大寒說說朋友圈配圖素材。

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大寒 | 今天，不想噓寒，只想問暖!

風大，低溫，天寒地凍，是這個節氣的特點。可即便如此，微弱的大地生靈，也會剛毅的朝向天際。因爲只要大寒一過，又將迎來新一年的節氣輪迴。俗話說：冬天到了，春天還會遠嗎?

大寒雖然寒冷，但因爲已近春天，所以處處帶着春日的氣息。

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而在這個最後的節氣裏，一年一度的新年也即將到來，人們在這時便開始忙着張羅各種年貨、打掃屋子、除舊飾新，即便大寒有冷意，也阻擋不了人們勞累一年後那顆需要休憩和團圓的心。

大寒過後即是除夕，一年到頭，自然少不了關於相聚和離別的故事。離家在外的人眼看就能與家人團聚，而此時對於守在家裏的人來說，迎來了希望的同時，寂寥之情在苦苦等候的壓抑裏得到釋放。有了盼頭，守着希望，寒氣雖逆極，卻也有了溫度。

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大寒運動貼士

慢跑、快走、騎車、跳繩。大寒是冬季的最後一個節氣，寒冷還要持續一段時間，還應注意做好驅寒、散寒的工作。風從腦後入，寒從腳底生，爲防氣血阻滯不通，筋脈拘攣抽搐，關節屈伸不利，宜做慢跑、自行車、快步走、跳繩等運動，不拘時間，最好隔天有半小時的運動，幫助你呼出胸中濁氣，通暢氣血，一身俱暖。

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大寒起居貼士

《遵生八箋》記載：「季冬之月，天地閉塞，陽潛陰施，萬物伏藏，去凍就溫，勿泄皮膚、大汗，以助胃氣。勿甚溫暖，勿犯大雪，宜小宣，勿大全補。衆陽俱息，勿犯風邪，勿傷筋骨。」陰曆十二月自然氣候寒冷，萬物伏藏，在這一月要注意保暖，但不要過熱，過熱則使皮膚開泄，出大汗，傷人體衛氣。衛氣來源胃氣，適當保暖又不出大汗，這就有助於胃氣。小宣可去寒，但大補、過補則生內熱而致汗出，故宜小宣而忌大全補。