兒童血壓126/80正常嗎
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兒童血壓126/80mmHg略微高於正常值,如偶爾一次測量值偏高,無需擔心,多次正確測量血壓都偏高,則是不正常的。
不同年齡的兒童,血壓正常值的範圍不同,可利用公式推算。一般高壓的正常值是80mmHg加上年齡乘以2,低壓的正常值應爲高壓的2/3以上,當高壓超過正常值的20mmHg,考慮是高血壓。通常認爲,學齡前兒童血壓大於110/70mmHg時,學齡期兒童血壓大於120/80mmHg時,爲高血壓。所以無論是學齡前兒童,還是學齡期兒童血壓爲126/80mmHg都要高於正常值。
但血壓升高受多種因素影響,一次測量血壓升高並不能診斷爲高血壓。如情緒激動、劇烈運動、睡眠不足時測量都會導致血壓異常升高。注意多休息,放鬆心情,在平靜狀態下再次測量血壓,如血壓能恢復到正常範圍,就不用過於擔心。如多次測量,血壓都有些偏高,則是不正常的,建議控制飲食,避免吃高油、高脂、高鹽食物。並注意多運動,減少脂肪在體內堆積,有可能會使血壓下降。
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