房間隔缺損的注意事項
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房間隔缺損患者要注意適量運動,沒有明顯症狀時不限制活動或運動,伴隨心衰時應限制運動;其次要注意預防感染,防止誘發心內膜炎等併發症;另外還要注意合理飲食,多吃一些大蒜、海產品、新鮮果蔬,避免吃高鹽、辛辣、生冷、寒涼食物等。
房間隔缺損面積較小時,沒有明顯不適症狀,一般無需治療,但需要在日常生活中需要多注意。如果房間隔缺損面積較大時,會有胸悶、氣短、不耐運動、心悸、心律失常症狀,需要積極治療,更應該在日常生活中多注意,有利於病情的好轉。那麼,房間隔缺損的注意事項具體有哪些呢?
一、注意適量運動
出現房間隔缺損,沒有明顯的不適症狀,一般不需要限制活動或運動,可以進行散步、快走、慢跑、瑜伽、太極拳等運動,但不可以過於勞累。堅持運動可以提高身體的抗病能力,對於病情的好轉有一定的幫助。但患有房間隔缺損後,如果長時間處在低氣壓和高氣壓的環境中,比如潛水、高海拔攀登等,就可能會增加併發症出現的風險,所以應該避免這類運動。如果病情嚴重已經出現了心律失常、心衰、肺動脈高壓等併發症時,應該限制劇烈運動以免病情加重。
二、注意預防感染
房間隔缺損患者的抗病能力比較差,如果不注意保暖防寒,就可以會反覆出現感冒等上呼吸道感染疾病,有可能會誘發心內膜炎,對身體健康的危害很大。所以平時要主要多休息,做好保暖防寒工作,降低感染的發生率;一旦感染,就應積極治療,避免出現併發症。
三、注意合理飲食
1.宜吃的食物
平時可以適當的多吃一些大蒜、海產品、新鮮的蔬菜和水果等,因爲這些食物可以降低膽固醇,降低血小板黏滯性,防止血液凝固,對心臟有很好的保護作用。
2.忌吃的食物
當患有房間隔缺損時,應該嚴格控制食鹽的攝取,少吃或不吃鹹菜、醃肉等高鹽食物,防止加重心衰。同時還要注意避免過量補鈣,禁止吃辛辣、生冷、寒涼食物,禁止喝酒、抽菸、喝濃茶、喝咖啡等,以免對病情不利。
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