肋骨骨折吃什麼好
本文已影響5.36K人
本文已影響5.36K人
肋骨骨折早期需多吃富含蛋白質和鈣的食物,例如包括豆奶、豆芽、黃豆在內的豆製品;或者是新鮮牛奶、酸奶之類的奶製品。而骨折到了中晚期時,由於骨痂的形成,對鈣、膠原纖維和維生素的需求會增加,所以要多吃肉皮、桔子、獼猴桃這類食物。
因肋骨所處的位置比較特殊,所以一旦發生骨折,患者會因劇烈疼痛苦不堪言。而在骨折初期,可能在正常呼吸時都感覺疼痛,所以更需要好好調理,這樣才能促進病情恢復。那調理期間肋骨骨折吃什麼好呢?
一、肋骨骨折早期吃什麼好
1.豆製品
因骨骼生長與修復需要很多營養,所以骨折後要補充足夠營養才能促進病情更快癒合。建議治療期間多吃大豆類食品,例如豆奶、黃豆、豆芽、豆腐,這類食物蛋白質含量豐富,鈣含量也較高,而這些營養物質對骨骼修復都有幫助。
2.牛奶
骨折患者可每天喝一杯牛奶,能給身體補充鈣元素和優質蛋白,能促進骨折癒合。可選擇新鮮牛奶、沖泡高鈣奶粉或者是酸奶。
二、肋骨骨折中晚期吃什麼好
1.含維生素AD的食物
在骨折中晚期時,骨痂已經逐漸形成,而這時對鈣物質的需求也會增加。所以爲了促進鈣的吸收,同時可以多吃富含維生素A和維生素D的食物,例如動物肝臟、魚油等等。
2.含維生素C的食物
骨折癒合期時,骨骼的重建需要大量膠原纖維,而肉皮、獼猴桃、桔子中都含有豐富的膠原纖維和維生素C,多吃這類食物有助於體內膠原蛋白的合成,也能幫助骨折端更快恢復。
肋骨折了注意什麼
左側肋骨骨折怎麼辦?
肋骨骨折有哪些分型
3-8根肋骨骨折是幾根骨折
老人肋骨骨折怎麼辦
哪段肋骨最容易發生骨折 肋軟骨骨折需要做什麼檢查
肋骨骨折癒合時間
肋骨骨折的保健護理
肋骨骨折能自愈嗎
女子被同事擁抱致2根肋骨骨折 肋骨骨折是什麼原因引起的?
肋骨骨折後有什麼後遺症
肋骨骨折症狀 肋骨骨折的表現
輕微肋骨骨折怎麼辦
新生兒肋骨骨折怎麼辦
肋骨骨折後能經常走路嗎?肋骨骨折後容易發生什麼併發症
肋骨骨折嚴重嗎
肋骨骨折常見哪些臨牀表現 胸部肋骨骨折是怎麼引起的
盤點肋骨骨折的6大症狀 肋骨骨折的症狀有哪些
老人肋骨骨折怎麼治療
肋骨骨折有哪些飲食禁忌?肋骨骨折初期忌多喝肉骨頭湯
怎麼自己鑑別肋骨骨折
頭骨骨折吃什麼好
肋骨骨折會治癒嗎
肋骨骨折有哪些症狀
肋骨骨折如何處理
【骨折病人吃什麼好】骨折後吃什麼 骨折病人吃什麼好的快
肋骨骨折需要手術嗎
肋骨骨折治療方法
肋骨骨折的治療方法
肋骨骨折算輕傷嗎