牙周炎的飲食注意
本文已影響6.87K人
本文已影響6.87K人
人們都知道牙周病是造成過早失牙的重要原因之一,如果牙齒過早地喪失,可影響咀嚼、消化,進而影響全身健康,尤其是已患有牙周病時,在請醫生治療的同時,進行自我保護、自我調養,是非常重要的,那麼患了牙周炎要注意什麼?
多補蛋白質,蛋白質是口腔組織生長髮育的基礎,蛋白質缺乏可加重牙周病的發展。因此,我們應該多食用高蛋白食物,如蛋、肉類、牛乳、乳酪、穀物、豆莢類、乾果類等。
多補充維生素,維生素的缺乏同樣可影響牙周組織的健康,尤其維生素A、C、D的缺乏影響更大,我們要多食用含維生素高的食物,胡蘿蔔、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、動物肝臟、禽蛋等食物含維生素A較高;維生素C廣泛存在於新鮮蔬菜、水果中;維生素D廣泛存在於動物肝臟、魚油和禽蛋中。
一方面過於精細的食物較容易造成牙垢、牙結石的堆積,另一方面進食細膩的食物必然會減少咀嚼,有些人還因爲牙齒的鬆動而放棄用患牙咀嚼或進食流質食物,這樣對牙周組織無任何撞擊,使已經萎縮了的牙周組織細胞缺乏機械刺激,血液供應減少,血管變細而牙周組織更加萎縮退廢。搞好個人口腔衛生,認真刷牙、漱口。
胰腺炎飲食注意哪些
支氣管肺炎飲食注意
急性腸胃炎注意飲食
宮頸炎注意哪些飲食
腦膜炎注意什麼飲食
腸胃炎注意哪些飲食
孕40周飲食注意些什麼
膀胱炎飲食注意什麼?
婦科炎症飲食的注意事項
宮頸炎注意哪些飲食
尿道炎飲食注意事項
膽囊炎飲食注意哪些
急性腸胃炎飲食注意
前列腺炎的飲食注意事項
睾丸炎治癒後注意的飲食
膽囊炎飲食注意什麼
乳腺炎注意什麼飲食
病毒性肝炎飲食注意
咽炎要飲食注意什麼
牙周炎飲食注意事項
婦科炎症的飲食注意事項
胃炎患者的飲食注意事項
胸膜炎注意什麼飲食
蟲牙的飲食需要注意些什麼
淚囊炎注意什麼飲食
腱鞘炎飲食注意什麼
孕婦牙周炎飲食禁忌
腸胃炎怎麼注意飲食
小兒胃炎的飲食注意事項
附件炎飲食注意事項