多吃甜食易引發胰腺癌嗎
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胰腺癌—癌中之王,已經成爲危害人類健康的主要疾病之一,給社會帶來了極大的痛苦和困擾。而甜食吃多了可能會導致胰腺癌。
調查表明,厭食、偏食的現象在現在的兒童和年輕人當中佔有很大的比例,而且這些人平時還特別的愛吃零食,最終的結果就是由於營養攝取不足從而導致營養不良,體質虛弱。這種問題的出現是和食物中的糖有很大的關係,精製糖在食物中會含有很多,因此在食用這些食物的時候所獲得的礦物質、維生素、膳食纖維和天然保健成分的機率就會很小。專家還特別提醒愛吃零食的朋友千萬要小心,甜食若是吃多了真的會易患胰腺癌。
甜食導致的熱量很多,根據人本身的胃納功能,如果胃中充滿了過多的熱量就很容易覺得飽,於是一些其他營養豐富的東西就會感覺吃不下去。同時甜食中含有的過多的糖分進入人體內後,除了熱量不僅沒什麼營養價值可言,還要消耗身體儲備的維生素,以維持代謝分解。同時糖還會影響酸鹼平衡,消耗體內鈣吸收,不利於孩子的健康成長。
通常情況下,糖與乳腺癌、結腸癌、膽道癌等多種癌症的發生都有關係。同時有實驗也證明,使血糖升高幅度特別大的膳食會促進乳腺癌細胞的增殖,並且還會抑制機體細胞吞噬癌細胞的能力,另外高血糖也會促進癌細胞的生長和轉移。
雖然吃過多的甜食雖然對健康不利,可並不是說是甜食就不吃,還是可以吃一些高營養的甜食的,像冰淇淋、蛋糕等,就可以適量的食用,特別是酸奶,含有豐富的鈣、蛋白質、維生素A和活性乳酸菌,能夠有效的提高人體抵抗力。
專家提示:如果身體出現了患病的症狀,一定要及時到正規的醫院就診,以免延誤病情,造成嚴重的後果。
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