舌苔很黃是怎麼回事
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不少人都會發現一個狀況,那就是有的時候會覺得舌頭髮黃。其實這就證明你的身體出現了狀況,需要進行有效的治療纔會避免惡化。舌苔很黃是怎麼回事?是許多人都想了解的事情,關於這個問題的答案,還是通過下面的文章進行了解吧。
從中醫的角度上面看當人的胃氣嚴重的時候,就會燻蒸依附着於舌頭,由此舌苔就會最先表現脾胃的功能,當脾胃溼熱的時候舌苔就會變黃。舌苔厚黃的詳細原因:黃苔有淡黃,嫩黃,深黃,焦黃等不同。一般說,黃苔的顏色越深,則熱邪越重。
1、淡黃爲微熱;
2、嫩黃熱較重;
3、深黃熱更重;
4、焦黃則爲熱結;
5、黃而幹爲熱傷津;
6、黃而膩則爲溼熱。
舌苔發黃的具體原因:
1、苔質的厚薄,以見底和不見底爲標準。透過苔質能見到舌體,稱之薄苔,否則爲厚苔。黃色是表明體內有熱,中醫上以爲舌苔是胃氣夾食品之氣上潮於舌頭所成。
2、舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺,可先從飲食起居調養入手。維持生活規律,情志舒爽愉快,吃輕易消化的食品,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食品,最好不飲酒,不吸菸。
3、除了望舌苔外,建議看看自己舌質,可以和嘴脣對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚,黃還要看看會不會膩,中醫講的“膩”就比如是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內有溼熱,須要化溼清熱。
在生活中,單純舌苔厚黃,說明體內有溼熱。那麼就需要大家在平時的飲食上多注意,建議晚上少吃油膩食物,多吃一些清淡食物,多喝水,這樣有助於消化,還要多運動,增強自己的體質,這樣身體出現疾病的機率就會小很多。
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