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感冒可以適量地吃西蘭花炒蝦仁,有助於身體恢復,但需注意適量,避免出現不適症狀,具體內容如下:
感冒一般是指上呼吸道感染,多存在有細菌、病毒、微生物等感染,此時爲抵抗感染,身體會消耗大量能量。感冒期間,患者可以適量地吃西蘭花炒蝦仁,主要是其富含豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養元素,能夠保證患者身體所需,有助於促進身體恢復。但需注意的是,感冒期間患者的胃腸能力會有一定程度的下降,食用西蘭花炒蝦仁時不宜吃得過多,否則可能出現胃腸疾病,影響身體恢復。
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