大便困難怎麼辦
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大便困難可通過日常調理、腹部按摩來緩解,必要時可遵醫囑採取藥物治療的方式。
日常飲食需要吃一些富含膳食纖維的食物,如土豆、紅薯、芹菜、地瓜等,另外多喝水,保持大便的溼潤。還應注意運動調理,可每天適量進行有氧運動,促進胃腸道的蠕動。
出現大便困難可通過腹部按摩進行緩解,仰臥躺在牀上,將兩手搓熱以後,一隻手放在腹部,另外一隻手放在手背上,以肚臍爲中心對肚子進行旋轉的按摩,能夠促進胃腸的蠕動,緩解大便困難。
若上述方式作用甚微,可以口服乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸、聚乙二醇4000散等藥物軟化大便,促進排便。同時可以口服枸櫞酸莫沙比利、多潘立酮等藥物改善胃腸動力,也可以促進排便。此外,還可以外用開塞露,達到臨時促進排便的作用。
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