人流術後女性如何注意飲食
本文已影響9.34K人
本文已影響9.34K人
人流手術後女性身體較虛弱,應加強營養補充,飲食調節方面有以下幾個注意事項。
1、補充維生素
人流手術後,女性身體較虛弱,常易出汗,而汗液中會排出大量的水溶性維生素,尤其是維生素C和維生素B,所以一定要多吃新鮮的水果蔬菜,既能保證機體維生素的供給,又可預防便祕。另外,還應注意多補充水分,可少量多次的飲水。
3、補充蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成成分,女性人流術後應注意多補充蛋白質,以增強機體抵抗力,如多吃雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類、豆製品等。女性在人流術後半個月之內,蛋白質的補充應保證每公斤體重供給1.5克-2克。
3、忌食刺激性或寒性食物
人流手術後,女性應注意忌食各種刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜等,且要避免酒精刺激,以防止此類飲食會刺激性器官充血,引發月經量增加等,對身體的康復造成不良影響。另外,寒性食物也是人流術後應忌食的一類事物,如螃蟹、田螺、河蚌等。
TIPS:人流術後,女性可在醫生指導下適當服用3副-5副生化湯,主要成分如當歸、炙甘草、川藭、桃仁、黑姜、杜仲。
疝氣手術後飲食注意
人流之後需要注意什麼飲食
人工流產後的注意事項及飲食
流行性感冒病人如何飲食 流行性感冒的飲食提醒
人流術後飲食食譜大全
孕人工流產後注意事項及飲食
宮腔鏡手術後注意飲食
腎積水如何注意飲食
肺癌術後飲食注意事項
自然流產後飲食注意
甲亢病如何注意飲食
女性囊腫術後的飲食
流產後飲食注意什麼
【人流術後注意事項】人工流產術後注意事項
女性做人流手術有7大危害 女性人流手術後應該如何調養
宮腔鏡術後飲食注意
胃癌術後飲食需注意什麼?胃癌術後如何進行護理?
肛瘻術後飲食注意事項
做人流後要注意些什麼飲食
流產後飲食注意事項
女人哮喘如何飲食
痔瘡手術後飲食要注意什麼?詳解飲食痔瘡術後注意事項
無痛人流後飲食應該注意什麼
做人流後飲食要注意些什麼 人流後食譜1-7天食譜
女性人流後營養飲食大全 人流後飲食吃什麼恢復的快
無痛人流術後注意
斜視手術後如何飲食
人流後注意事項和飲食安排
痔瘡術後飲食注意事項
三級人流醫院介紹女性人流後飲食要注意些啥呢